私の越えちゃいけない体重のボーダーラインを大幅に越えてしまった私
やばい
本気でダイエットしないと
で
ショップチャンネルへむけ減量
やっぱりスムージーの威力は絶大
話しはやいいわゆる痩せ薬のよう、もうすっかりもとに戻りました(^_^)
最近果物入れるのどうでもよくなり、とにかく青野菜を入れよう て、ことで１００パーセントジュースに緑野菜を入れて飲んでます
で、いつもはグレープフルーツ りんごジュース、なんだけど、ちょっとぶどうジュースでやってみた
見てこれ
この色 グレーです見た目悪いがでも味は相当いけました
おかげさまでスカートもゆるゆる
スムージーとＶアップシェイパーと、お腹をひたすら凹ますドローインという動作ですばやくダイエット
今の私は痩せ体質
昨日は焼き肉
でも変わらず
ここまできたら、安心安心
