まずは、心構えから~ の? | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。

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今日の 特別授業 ↑

最初はなんとなく 聞いていた子も 仲間の性格の奥底を バシバシあてるアドバイスを見て ただことじゃないと目の色を 変え、うわ~、すごい、うわ、あたってる

と、ざわめく

どんな、いい話しより

ん?と、思う、純度の高い確信をついた、話しは、人の興味を引き、人は耳を傾けるものです。

それがあってれば、あっているほど

では、私は?俺は?


話を、聞きたくなるもの

女の裏の顔をあばき

男には、わざと、挑発をし、その反応を見て、中身のない見栄なのか、本当の強さなのか

と、いう、

本質を見極め、その子のもっている本当の性格を見抜く為に、様々な角度からアプローチをし、その子の本質を見て、話しをしています目

ダイエットのアドバイス

その子自身、本当のその子のことを、どれだけ、見抜いてあげるかが、的確なアドバイスができるかどうかの分かれ道☆

その性格を見て、やせられない理由はなぜなのかをさがし、何を話したら、変われるのかを見極める。

言われた本人は、(・Д・;)え?そうですか?

となる場合でも、他人からみた場合、(≧∀≦)そうそうそうアップ、おまえ、そ~ゆうやつだよ~

と、周りが反応して、くれ

え~あせるでも、それよく言われるんだよな~あせる

と、なる、自分がどう思うかなんか関係ない、相手から見てどう見えるかが大事、、そこが自分の思う自分と、違うなら、理想と現実を、近づける努力をしなければ、なりません。

また、

逆に

言われた言葉が、本人もかくしていた内面と言われたとお~りだったりすると、初対面でも、急に壁がなくなり

(;´д⊂)そ~うなんです私~

と、救いをもとめてきたり、もあります。


他人から見た場合の自分は、自分が思っている自分とは違うもの、

そこの辻褄は、身体作りにも、自分自身の雰囲気つくりにも、合わせていかなければなりません。


そんなこんなの昨日の授業


そういう 時 やっぱり こうしたいじゃない?だって、○○だって思ってるんだから


(`・ω・(`・ω・´))

うん

こんな風に 思われたままじゃいやでしょ

(`・ω・´(`・ω・)

うん て じゃあ


あなたたちは その為に今まで 何をしたの?自分でしらべことある?何かやったの?


(・Д・;)(´・ω・`)(。・_・。)

はい~ だ~め~

さっきと 同じくらいのいい顔で (`・ω・´)うん、を言えるぐらいのことできなきゃ~

て、、そこも やるだけのこと やって

(`・ω・(`・ω・´))うん、やってます!て、
言うえないとだ~め~



わかりやすく 楽しく でも 伝わるように 授業

やりきった経験ありますか?全力の意味 わかりますか?


わかる人は そのやりきった時の自分と




今がかけはなれていること わかっているから、今の自分、いやでしょう



なんか 自分に イラつくでしょ




(`・ω・´)(`・ω・´)


うん

本当は あの時と 同じくらいやりたい 自分がいるんでしょ?

(`・ω・´(`・ω・´)

で、、今やってる?




男子は 2、3名 いい顔して 応えていましたが

あとは

あ、、(・・;)



はい ダぁ~↑メ~ (ノ゚ο゚)ノ

ブブ~パー


な、感じ


女子も 男子も 本日は

ダイエットに 一番大切な 心構え話しから スタート

最初 女子クラス



男子クラス と 2時間交代

本当は、そのクラス、交代の合間に、休憩時間あるはずだが

先生(´・ω・`)


(`・ω・`) 先生



質問の嵐、、こんな切実な顔した生徒のこして トイレなんていけない

最後に質問ある人パー



全員手をあげる





いう
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間違ったダイエットにならないように、きちんと体や食事についての理論を伝える授業ですが、お悩み原因は それぞれ

こんな切実な顔見ちゃうと 休憩なしで話してしまいますガーン

そして、やはりこの学校の授業増やしてフォローしてあげたくなってしまいます。

毎週会うクラス

年1のクラス


年3 見る クラスといろいろ

来週は 700名


伝え方 話し方は 1回か 3回行うクラスか、毎週会える子達かで 別ですが、

まずは やはり 無知の知と、自分を知る ここが先かなと、思います。


あったかくなりダイエットの 季節です桜

やせたい あなた





まずは 心構えから







http://ameblo.jp/tanakasayuri-tmgaw/entry-10905794491.html


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ですよ 得意げグッド!


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