一次予防と二次予防

病気にならないためには

どうするか

病気を、未然に防ぐ為にはなにが大切か

は、いわゆる、一次予防

田中咲百合分野

なってからの早期発見、早期治療で、病気の悪化を防ぐのが、二次予防

昨日一緒にご飯を食べに行ったのは、内科医の女医さん

こちらの女医さんは、二次予防の仕事

昨夜は、そんな一次予防、二次予防チームで、３ヶ月に１回の、お寿司デ―

美味しいお寿司を、堪能しながら、あれやこれやの、面白話しから、真剣話

具合が悪くなったら、絶対この人に見てもらいたいという、タフで笑顔がかわいい頼れる女医さんです

そんな、女医さん、Ｉさんと、お寿司を食べながら、一次予防について話した話を、今日はちらりと

アドバイスの仕方、伝え方の、難しさについて

生活の為に働く

だがその仕事に無理があり病気になる

でも、その仕事をやめろとは言えない、、

しょうがないですね、、じゃあ、そのままどうぞ

とも言えない

やれることあるなら、やりましょうよ、、と、言いたいが

先天的なものもあれば、遺伝もある

しかし、生活習慣の改善、食事や運動でリスクを下げられるのも事実

アドバイスは、いかに、その人の生活スタイルに寄り添い、できることを探るかが、大事

だが、しかし、人ってなかなか話しを聞かない、、

そう、大事なのはどうやって、話しを聞いてもらうか

やはりテーマは、そこ

みんな、俺に、私に限って、と、思うが、なるのが病気、

生活習慣病予防

それをやるのか、やらないのかは、やはり周りの協力と支えは必要不可欠

http://ameblo.jp/tanakasayuri-tmgaw/entry-10495175671.html

人はそんなに、強くない、だから、この記事にあるように支えが大切

どう言ったら、話がすっと頭に入り、その人がいい方向に向かってくれるんだろうね、と、美味しい日本酒を飲みながら語り合う、

ちなみに女医さん学生時代の同期生、脳出血で、もう、３人も亡くなっているようです。

お医者さんの過酷な労働

ストレスだのなんだのいってルーズに、自己管理を怠っている人、

あなたより、忙しく、あなたよりストレス過多な職場でも、きちんと自己管理して、健康に気を使っている人がいる限り、それは、言い訳です。

無駄に、医療費で、税金使うことのないよう、忙しいお医者さんの手をあなたのルーズさの為に煩わせることのないよう、、

ご自分の大切な人の為にも、今できることがあるのなら、血液ドロドロ、肥満、ほっとかないで、体質改善、体調管理、自己管理を、もう少し、お願いしますよ、、

と、いう楽しく、美味しくも少し考えさせられる、夜でした。

そんな話の中、二人で、