デパ地下 | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。

レッスンの合間にニコニコ

デパ地下をチェック音符


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京王線、新宿を経由して家に帰るんですけど

今日は何か呼ばれてる気がして、新宿でおり、京王デパートへ音符音符

え?、誰も呼んでない?(笑)

期間限定での出店で、町田と、たまプラにしかないドーナツなんですってドキドキ


東京 BARIETA

ですってニコニコ


田中さゆりは、

バニラブリュレとチョコレートのドーナツを、選んでみました音符音符


ドーナツを買い終えて、首を回すこと、
斜め60°後方に、


(°∇°)寿司屋発見!


┌( ・_・)┘勝手に身体が

(゚-゚)目をそらさず、吸い寄せられるように、寿司屋の目の前に、、、

気づいたら


( ・∀・)つ「これください」

て、言っていた(笑)

そのこれとやら↓

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お昼に、おやつも、お寿司も、全部食べてしまうと太ってしまうんで、お寿司は、3、4つ、つまむだけにして、

ドーナツ、ゆっくり食べよ音符


あ~(≧ω≦)b音符 幸せ