今日☆ | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。

ドリーマークラブのパーティーにいらっしゃった方が、今日、さっそくレッスンに遊びに来てくれました~☆
(^ω^)ありがとうございます、さっそく来ていただいて嬉しかったです。

さー、次はあなたです(^.^)b
お待ちしてます。

今日は帰ってきてから、こんなものを作りました~

しょうがをスライス
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ハチミツの中に、入れて、黒ゴマを入れる。
咲百合☆ブログ-200907082301000.jpg
こちらを、朝、バナナ、ヨーグルトの上にかける。

はい(=・ω・)/今日はここまでです。
明日は、ハチミツ、バナナ、ヨーグルト、生姜についての勉強③を更新します。
皆さんお楽しみに(^_^)/~