日差しがジリジリしますね＾＾；
ナチュラルケアリストの池田涼子です☆
もうすでに
腕は真っ黒なのですが(笑)
顔は一応
日焼け止めを塗ったり
日傘をさしたり 帽子をかぶったりして
なんとな～くは 守っています。。
が
やっぱり じわじわ焼けているので
お風呂のときに ケアをする頻度が増えました(/ω＼)
焼けるのは きっと
そこまで問題ではなくて
焼けたあと
シミになることが
嫌なんですよね～＾＾；
ならば
ターンオーバーをあげて
シミが残らないようにするべしっ！！
という思考が
夜のお肌ケアをしよう
というモチベーションに繋がっています(笑)
私の中で 最近手ごたえを感じているのは
クレイのクレンジングクリーム！！
一度の使用で
肌が明らかに変わる！！
クレイパックをすると
肌が トーンアップするのですが
クレンジングクリームは
ちょっと ゴマージュ効果があって
もう少しだけ
深くいらないものを取り除いてくれるイメージで
浅いところにあるシミが
薄くなりました(≧▽≦)
（１ヶ所 お手入れによってシミが薄くなって
一部消えたりとかする場所があって。
一生懸命ケアすれば消えるんだろうな～ と思いながら
どんなケアが効果的かの 判断基準にもなるので（爆）
重宝していますｗｗ）
ゴマージュ効果がある と書きましたが
ちょっと ツブツブしたものが刺激にもなるので
毎日はやめておこうと思い
クレイパックをしてみたり
炭酸パックをしてみたりと
日々 自分の持ちうる知識と技術で(笑)
自分のお肌をケアしておりまする＾＾
あと 意識も大事だな～ と思います。
一回ね ３ヶ所同時に虫刺されができて
見えるところだけ 痕が残らないようにと
せっせとお手当てしたら
なんと
そこが 一番症状が悪化するっていうね(笑)
他は ほとんどお手当てもせず
痕が残っても見えるところじゃないし。。。
と 意識の外にあって。
そのときに 思いました。
なるほどね～。
私は 見えるところの虫刺されは
痕が残る前提でお手当てしてたな～ って。
マイナスの意識っていうのかな。
マイナスの意識を向けるくらいやったら
無関心なくらいの方が
良い結果になる。
というのを 実感♡
なので シミも
残ったら嫌やからケアしとかな～！！
は たぶん
逆効果になるでしょうね＾＾；
焼ける＝シミになる の方程式を捨てて
焼けても大丈夫！！
このケアをしてたら大丈夫！！
みたいな意識でいるといいのかなぁ＾＾
私の中では 夜のケアをすることで
肌に受けたダメージを
リセットする意識が強くて
加齢とともに
それなりに老化はしていくだろうけども
こうして手をかけていれば
そんなにひどいことにはならないだろう
という意識でいるような気がします＾＾
手をかけるっていっても
ほんとに 簡単なことしかしませんけどね＾＾；
簡単なことを 続けていく
それが ４０歳を過ぎると
大きな差になっていくような気がしています＾＾
シンプルで簡単だからこそ
めんどくさがりの私が続けてこられた クレイのある生活。
ぜひ みなさんにも
使ってみてほしいです＊＾＾＊
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クレイの構造などには触れず
とにかく クレイの特徴と使い方に特化した講座です＾＾ 
（クレンジングクリームもお伝えします）
９／１９（木）１０：３０～
９／２１（土）１０：３０～
１０／１９（土）１０：３０～
１０／２３（水）１０：３０～
＊日程リクエストも大歓迎です＾＾
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今の時期 小さいお子さんのいるママさんは
あせもやおむつかぶれにお悩みの方 多いと思います。
本当に簡単な使い方で
劇的に改善するので
知っていただけたら嬉しいと思い 無料でお話会をします＾＾
９／１４(土)１０：３０～
９／１７(火) １３：３０～
１０／８(火) １０：３０～
１０／１２(土) １０：３０～
＊日程リクエストも大歓迎です＾＾
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その他 しっかりと学びたい方には
基礎講座と 施術つきの講座があります＾＾
＊ご希望日時で開催します＾＾
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お手当てメインで想いを語ることの多いクレイですが
美容としての使い方も 実はとっても優秀( *´艸｀)
お手当ても美容も
どちらに興味がある方にも聞いてほしいです＊＾＾＊
Line公式アカウントからのお問合せも可能になりました(≧▽≦)
ID: @cjw2729n
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