こんにちは。
サイコセラピストの棚田克彦です。
http://www.tanada-katsuhiko.com/index.php?FrontPage
＜人間の性格＞が＜身体の特徴＞に現れる
のをご存知ですか？
＜ビリーフ＞が＜身体の特徴＞に影響を及ぼす、
と言い換えた方が理解してもらいやすいかもしれません。
＜人間の性格＞には、
それに対応する＜身体の特徴＞が
存在します。
なぜなら、
＜ビリーフ＞は＜筋肉の硬直＞と強い関係がある
からです。
怒り、悲しみ、恐れ、罪悪感といった
「強い感情」を経験したときに
＜（リミッティング・）ビリーフ＞は心に
刷り込まれやすいのですが、
そうした感情を自由に表現することができない場合や
表現することに危険を伴う場合、
その感情を抑圧するために
筋肉を緊張させてグッと我慢をします。
そうした防衛的な身体（筋肉）の
使い方が繰り返されて癖になると
＜身体の特徴＞となって
固着してしまうのです。
「口の形がへの字になっている人」
「目が釣りあがっている人」
「眉間に深い縦ジワのある人」
「引きつったような笑い方をする人」
「いつも首や背中の筋肉が緊張して、
ひどいコリに悩まされている人」
「大人になっても幼児体型だったり、
二頭身、童顔の人」
・・・・・等など。
そうした＜身体の特徴＞には
どのような＜性格（ビリーフ）＞が
隠れているのでしょうか？
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サイコセラピスト 棚田克彦