自由が丘カウンセリングルーム
しあわせサポートKanauです。
今日もお立ち寄り頂きありがとうございます
この三連休も雨模様ですね
台風、大雨の被害に遭われた地域の皆様には
心よりお見舞い申し上げます。
そしてご快方へ向かわれますように
お祈り申し上げます
昨日は旅行会社時代からもう25年来の
大好きな友人と久しぶりに再会し、
笑ったり、泣いたり、励まし合ったりして、
とても楽しい時間を過ごせました
彼女とは、20代~30代前半くらいまで
世界色々な国を旅しました。
ニューカレドニア、プーケット(タイ)、
ニューヨーク、ロサンゼルス、セドナ
どんなハプニングも楽しめて、
共に冒険してきた最高の旅のパートナー
そして飲みにも沢山いったなぁ
色々な思い出がよみがえりました
お互い色々な変化や悩みや困難もあるけれど、
こうして腹割ってさらけ出して、
笑い合える友人がいるって幸せだなぁと
改めて感謝しました
自由が丘のオフィスにも寄ってもらえて
また、頑張る力をもらいました!
そして、家に帰って
夫婦で楽しみにしていた、
「やりすぎ都市伝説・秋」を観る直前に
些細な事で、また夫がスネ夫に
(私の言い方がいけなかったのでしょう)
折角の連休初日からまた嫌~な雰囲気となりました
今(9/10~10/2まで)、天体では水星逆行中。
コミュニケーションやスケジュールが
スムースに行かず、イレギュラーなことや
トラブルになりやすい時。
気持ちのすれ違いや誤解など、
コミュニケーションに注意の時でした
月天中殺中もあり、
卯月生まれの私は、月干支(心、足場)に
対冲が回っており、心が分散し、
不安定になりやすい時でもあり。
そんな訳で、こんな時こそ
自分のハイヤーセルフ(潜在意識)と
繋がってみようと
セルフカラーセラピーをしてみました!
(前置き長くてすみません)
自分にやるのは本当に久しぶりです。
選らんだのはこちらの四本。
どこかで焦りや、不安を感じて、
考えてしまったり、自信をなくしそうになっていたのかも知れません
でも大丈夫
この色と言葉をセットで
毎日自分に触れることで、
まず7日、次の7日…と最低でも三週経つ頃には
潜在意識に定着し、当たり前となっていきます
これ、皆さんやるの忘れちゃいましたという方も多いのですが、やればかなり効果がありますので、
是非続けてみて下さいね!
(自戒を込めて)
夜寝る前のウトウトした催眠状態
(潜在意識が優位の状態)の時など、
リラックスしている時がおすすめです
カラーセラピーはオンラインでもお受け頂けますので、
自分の潜在意識と繋がりたい!
今の自分を確認したい!
と思われましたら、是非お試し下さい
カラーセラピーの記事はこちらもご覧ください
対面セッションでは、別料金無しで必要に応じて
カラーセラピーもご提供しております