こんにちは！
自由が丘カウンセリングルーム
しあわせサポートＫａｎａｕです。
今日もお立ち寄り頂きありがとうございます
今朝も畑に行って来ました🌱
秋ナス元気♪
大根の葉も間引き出来るくらいに♪
左は春菊、右は小松菜(ぐんぐん成長してます♪)
秋晴れの空に輝く太陽🌞
太陽の光は「松果体」を活性化させるそうです。
松果体とは、松ぼっくりのような形で脳の中心(おでこの真ん中辺り)にある、
「第三の目」と繋がる所。
直感や潜在能力を司る大切な器官なのですが、
現代人はこれがとても石灰化していてほとんど機能していないらしい。
それは、フッ素、農薬、添加物、電磁波…と
体内に蓄積してきた結果。
ならば、それらを極力避けて、
活性化すればいい
活性化には、
・朝夕の太陽を20秒位見つめる
・ヨガ瞑想する
・呼吸を整える
のが良いそうです
人間に元々備わる物凄い能力。
これを取り戻すにはやはり自然を取り入れること。
自然と寄り添って生きていれば、
おかしなものには違和感を
よきものには喜びをより感じられるはず
金木犀の香りがして幸せな気分に
マスクをしてたら気づけない、
季節の香り。
今日の収穫は、
大根の間引き菜、最後のサンチュ、小松菜、ナス
有り難く頂きます
今日もお読み頂きありがとうございます