12/28 ダイエット207日目 | アラフィフ両変形性膝関節症リベルサスダイエット

アラフィフ両変形性膝関節症リベルサスダイエット

2020年末、両変形性膝関節症中度と診断されました


おはようございます!

いつもイイね!やコメントありがとうございます
(*´ω`*)ニャハ

昨夜は仕事で疲れて帰宅後、会社の制服を着たままリビングで寝てしまいましたポーン

そして職場の暖房機器が壊れてしまい

厚着をして行ったのですが

寒すぎて凍死しそうでした滝汗

噂によると『来年にならないと修理できない』とか

マジかゲッソリ

年末、寒波の予報が出てるのにゲロー

ここは北海道だぞ〜雪

ええ加減早く直して欲しいですチーン


で、今朝の体重



豚今朝の体重豚

66.5(前日比+0.4)


豚今朝の体脂肪豚

37.5(前日比+0.1)



今日は午前中糖尿病外来に行ってきます

夕方からパート

暖まる手袋とか売ってたら買って来ようチュー



ではまたね!