12/27 ダイエット206日目 | アラフィフ両変形性膝関節症リベルサスダイエット

アラフィフ両変形性膝関節症リベルサスダイエット

2020年末、両変形性膝関節症中度と診断されました


おはようございます!

いつもイイね!やコメントありがとうございます
(*˘︶˘*).。.:*♡

今日は夕方からのパートだけですが

お店が混む前にお正月用品など買いに行こうと早起きしました。

まだ寝てる旦那も早く起こさなくっちゃね!


で、今朝の体重


豚今朝の体重豚

66.1(前日比±0)


豚今朝の体脂肪豚

37.4(前日比+0.4)


昨夜も早めに寝ました

よく寝た〜朝だぁ〜鳥鳥鳥って起きたら

まだ22時でした笑い泣き



ではまたね!