おはようございます！
いつもイイね！やコメントありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡
昨日、待ちに待った(待ってないけどさぁ）
健康診断の結果が来ました
恐る恐る封筒をあけました(-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩___-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩)
体重、去年より9.6㎏減
脂質検査どれもこれも正常範囲内
糖尿病検査も問題なし。
視力がどんどん悪くなってるぅ〜
でした
そろそろメガネですな
標準体重は52.5㎏って書いてある！
あと15㎏痩せよう
来年の健康診断まであと15㎏だ
で、今朝の体重
今朝の体重67.3(前日比+0.3) total−9.3㎏減
今朝の体脂肪37.0(前日比±0)total−5.5%減
今朝の朝食
旦那が作ってくれたツナサンド
美味しかった
今朝のウォーキング後のそら
今日は3連勤中の中日
売出しなのにお休みの人が多いって酷いわ
頑張ろ〜
ではまたね！