おはようございます！
いつもご訪問ありがとうございます
今朝は霧雨でまた寒い朝となってます
昨日は月末ということで仕事でバタバタ忙しく帰宅して倒れた
ちーん
ちーんそして昨日から3勤だったはずなのに
職場のシフト見たら4勤に変わってた
木曜日用事あるんだから勝手に変えるなぁー
今朝の体重
今朝の体重〜68.0(トータル-8.6㎏減)
今朝の体脂肪〜37.9(トータル-4.6%減)
仕事忙しいと一気に0.6㎏も減るのか
さて今月の目標ですが
お出かけする予定があるので
2㎏減を目指します！
昨日、自分のお腹の写真を撮ってみたよ
なんかね〜気持ち悪かった
脂の塊って感じで
運動頑張って脂の塊を取り痩せたら
写真載せるね〜
ではまたね！