ダイエット83日目〜もう白米食べれないかも | アラフィフ両変形性膝関節症リベルサスダイエット

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2020年末、両変形性膝関節症中度と診断されました


おはようございます!

いつもご訪問ありがとうございますおねがい

昨日は妹の用事に付き合い

お昼ご飯を食べたあたりから具合悪くなり

今朝も体調不良ですゲホゲホ

大好きだった白米を少しでも食べると具合悪くなるみたいですショボーン

あったかいご飯に辛子明太子とか

何杯でも食べれてたのに。。。

もう食べれないかもですえーん



さて今朝の体重


今朝の体重〜69.1(トータル-7.5㎏減)

今朝の体脂肪〜38.1(トータル-4.4%減)


やばいぞ〜ガーン


このままだとまた70㎏台に戻っちゃうかも〜滝汗


痩せ期が終わり排卵日あたりからまたじわじわ体重増えてます笑い泣き



ではまたね!