おはようございます！
今朝は旦那を職場まで送り帰宅してから二度寝して
しまいました
昨日もウォーキング休んだので今日は行きたかったのに
明日はちゃんと行こ
昨日は午前中息子のメンタルと耳鼻科、
その後息子の用事で、お昼食べたらもう旦那のお迎え
バタバタしてました
さて今朝の体重
今朝の体重
72.3kg(前日比-0.8)
トータル〜9.7kg減
今朝の体脂肪
39.9(前日比-0.8)
トータル〜3.7%減
昨日は本当に食欲おかしくなり、仕事から帰宅後
夜中にサーモンのお寿司と唐揚げ、イカ天食べたのに
体重も減り体脂肪も久しぶりの30％台
明日か明後日にはまた増量するよね、きっと
おかしいと言えば昨日のアクセス数も！
夕方から急に増えた
しかも旦那の愚痴のことで
ダイエット記録ジャンルなのにねー
ダイエットでアクセス数が増えるならいいけど！
たくさんのイイネ！
コメントありがとうございました
ではまたね