1月14日ダイエット97日目 音楽を聴きながら

おはようございます！

今朝は曇り空

昨日から音楽を聴きながらウォーキングをしてます

昨日はMISIAさん、今日はいきものがかりを聴きながら

楽しくウォーキングできました

さて今朝の体重

今朝の体重

73.0(前日比±0)

トータル〜9.0kg減

今朝の体脂肪

40.6%(前日比-0.5)

トータル〜3.0%減

昨日の万歩計〜15977歩

ではまたね