5日目昼

睡眠時間4時間ぐらいなんですけど全然疲れてませんし眠くもありません。睡眠時間は短いですけど体は元気な状態というなんだか不思議な感じに慣れてきました。

5日目夜

夜はやはり少しお腹がへります。なので少し粉ものを胃に入れることにしました。


イサゴール50億

少しでも空腹をごまかすために飲むことに。(飲むと便やおならがまったく臭くなくなる不思議な粉でしたw)

うん、少しお腹が満たされた気分です。

空腹がかなり強烈なので禁煙はもうなんとも気にならなくなっていますw


【総評】

朝起きるとダルい、なんてまったく感じません。
ご飯をたくさん食べてタバコ吸って寝てた頃の寝起きは最悪です(^o^;)

断食をすることは内臓が休まり、こんなにも体に優しいものとは思いもしませんでした。

【解決策】

5日間自分の意思で固形物を食べないことは人生初の出来事だったのですけど、誘惑に負けそうになる弱い気持ちをまぎらわすことが大切だと感じました💦

今回飲んだ「イサゴール」などの粉もの系などでサポートしていくと継続しやすいかなと思います。
4日目昼

スッキリしてます。だるさはなく普通な感じ。固形物を食べてないので便がでなくなってきました。そろそろしゅくべん(主に大腸にこびりついた黒い便)を一掃したいので、空っぽの体に漢方薬系の下剤を飲みます。


↑↑↑
食べてる時に飲むとお腹がほどよくギュルギュル下りますけど、食べてないと不思議なくらいマイルドです。


4日目夜

夜はお腹がへります。ここはただじっと耐える...
禁煙は空腹に比べたらたいしたことがない感じです。

はじめの空腹感の波に比べたら、4日目の空腹感の波はたいしてきつくない感覚です。
便が全くでなくなったり体がかるく感じたり頭のキレを感じたりと良い実感が継続のモチベーションになっていることを実感します。


お酒はかなり控えてます。アイコスと食べ物に対しての欲求も強くなりそうですから。

胃も小さくなってきて空腹感もかなり慣れてきたのでここからジムに行って運動をしてさらに体を絞ることにより何もしない時よりも気分的に紛れてくるかと思います。

明日からジムへいって体を引き締めてモチベーションをあげながら継続していくように頑張ろうと思います。
3日目昼

朝起きると体がかるいことを実感します。お腹は減ってるのだけどそこまで苦しくないです。空腹に慣れてきた感じがします。前日までとは全く違って、前向きでヤル気が出てきてます。

3日目夜

自然と頭が冴えてきます。若い時のように頭の回転がはやくて行動的なことを実感します。夜になると少し空腹感が襲ってきます。でも体調が良いので我慢しようと思えます。


思っていたよりもはやく断食に慣れてしまうことに驚きました。痛いことツラいことはすぐに忘れたりすぐ慣れるようにできているんだなと。

それでいて頭がギラギラする感じ。3日目にしてやって良かったと実感できると思います。しかしお腹はそんなにへこんでませんし、見た目はわかるほど変わってはいません。

外に出て、これまでにないアクティブ感を味わうのも明日を継続するモチベーションに繋がる気がします。

前向きで仕事をしたくなったりするので後回しにしていたこととかめんどくさくてやっていなかったことなどを事前に整理して用意しておくと良いと思います。

小さなことに気付いたり判断、実行のクオリティが高くなっていることを実感できます。

2日目昼

まったくヤル気がおきない。
食べれない、吸えないことによるストレスに精神的に参ってしまい、朝起きてこれが今日も続くと思うと憂鬱になってしまっています...

2日目夜

変わらずヤル気がない。体がダルい。
お腹が「ぐぅ~」と今まで聞いたことのないぐらいの音でなりひびきます。ご飯に対する欲求はMAXツラい。これが明日も明後日も続くと思うと、

「何で俺はこんなツラいことをしているのだろう。」

「本来人間は食べて命を継続していく生き物じゃないのか?」

「何のために生きているのかわからなくなってきたよ。」

と、食べることタバコを吸うことを禁止している現在行動否定を肯定化する思想を本気で考え出す。

人間は、いや僕はなんて弱いんだと思いながらもその考えを気合いで吹き飛ばしては鬱に浸る.. 

まさに2日目は地獄です。


ここが一番ツラいときなのかなと思います。体が今までの習慣を最も強く要求してくる局面なのかな?と思います。ちょっとした些細なことでおそらく心が折れてしまう超危険日。

とにかくツラい、ツラすぎてきっと60%以上の人がここでやめちゃうと思います。だからどうやって耐えるのかではなく、どうやったらやめずに済むかを考えたほうが賢明だと思いました。

僕の場合は家から出ない。誘惑を一切シャットダウン。ネットフリックスを1日中サーフィンして過ごしました。


1、家から出ない
2、事前にめちゃくちゃ見たいドラマ、映画を1、2話見て残しておき、一気に見る
3、ホラーとかサスペンスならなお良い

とにかく気をそらすことに集中しましょう。

はぁ...

とにかくつらかったです...
初日昼



普通の生活がおくれてます。
そんなに時間もたっていないのでどちらかというとアイコスがめちゃくちゃ吸いたいw

初日夜

きました。お腹がすいてたまりません。
アイコス禁煙よりもご飯が食べたい。
焼き肉、ハンバーグ、トンカツなど好きな食べ物への欲求が高まり続ける。
お腹が満たされないのでまったく眠れない。

日頃の習慣である「食べる」と「吸う」を一気に失くすとそのことばかり考えては実行しないということを繰り返すのでソワソワしてきます。

【そわそわタイム】突入。

初期は当然お腹もすいていませんのでアイコス欲求のほうが強いです。
後期はアイコスのことなどまったく出てこないぐらいご飯への欲求が高まります。
一番しんどいことは眠れないこと。つまりはお腹が減りすぎてタバコも吸えないというつらくて長い夜が続きます。
もともとショートスリーパーなのでだいたい睡眠のスイッチが食事でした。
食事という習慣がなくなると睡眠スイッチが入らないんですよね。


麻雀店、などのタバコがたくさん吸われている場所は避ける。飲み屋などの飲酒は欲望を増幅させて正当な意思を弱める働きがあるので避けたほうが良いです。つまりは禁酒も入ると思います。

睡眠がネックとなるので体に良いか悪いかはさておき、睡眠薬を用意しておくと初日は楽かも知れません。
ご無沙汰しております。

投資やら麻雀やら勝負ごとに没頭しつつ他のたくさんの情報収集を経て手応えのある収益化の道筋が見えてきた感じがする今日このごろ野口五郎。

そろそろ堅実モードで仕事をやる時期かなと思い、乱れた生活感を調整しようと思います。

大きな金額で勝負しているときのストレスってのは半端ないです...

おかげさまでアイコスと暴飲暴食が日常となり体重は過去最高の71、8キロを記録。喘息、ぎっくり腰と体調も最悪。




そこで固形物を一切口にしないファスティングダイエット&アイコス禁煙を同時にやります。

目標体重マイナス8キロ。
喘息完治。

かなりつらい苦行となりそうですが体験記としてTwitterとブログでレポートしていこうと思います。

とりあえず一週間は固形物を一切食べずにやってみます。

CFTC建玉明細

って知ってます??

米先物取引委員会の略です。

今日は少し専門的な話しなのですが、いわゆる大口の売り越し買い越しの数字です。

オアンダオープンオーダーがオアンダ取引所の一般ユーザーの注文やポジションの数値化に対して、CFTCは商業玉やファンドなどの大口投機を毎週火曜日に数値化の更新を行っているものです。

玉が大きいので相場のある程度の方向性やトレンドはCFTCの方が参考になるような気がしています。

おそらく使い方はさまざまだと思いますが、自分の場合はパチプロを長くやっていたこともあり[天井狙い的発想]として使わせてもらうことが実用的かつ収益に対して直線的かな?と思っております。

チャートでの具体的[天井狙い的発想]とは、期待値がプラスではないのか?と思われる瞬間が訪れるまでひたすら待ち続け、その時がきたらエントリー、ポジションを持っていくという感じです。

ボリバン第3シグマのような達成時の確率が稀有な指標を参考にトレードする手法は天井狙い的発想に近いような気がします。

相場に絶対はありませんから、スロット台のようなプラスの期待値という確定要素ではありません。

しかし、それでも確率的にかなり薄い、稀に見る超絶的なかたよりにある状態というのは多少なりとも収束する、もとに戻る確率も高くなるのではないか?と予測をして逆張りをする手法です。

ここ最近で、自分が思うに[天井狙い]の凄いチャンスじゃないかな?という瞬間がありました。

CFTCの情報で4週間連続日本円が売り越し80000枚越えという状況がありました。

この状態をまずどのくらいの頻度でおこる状態なのかを調べてみると、1.2年に1度あるかないかの頻度であることがわかりました。

ということは天井がそろそろじゃないのかな?下がるまでポジションを持っていてもいいんじゃないかな?

と思い、もちろんその週からショートにゼンツッパしてみました。

その時はたまたま予想どおりに大勝することができましたm(__)m

このように方向性やトレンドの強弱だけではなく、スロットでいうと天井近くのハイエナのような使い方にも応用できるかと。

ただ超絶的なかたよりとはなかなかおこらないのですけどね(^o^;)

知ってて損は絶対にないと思います✨

個人の群衆筋のオアンダオープンオーダーと大口投機筋のCFTCの両方の情報をうまく使いこなせば少しだけかもしれませんが勝率はあがるかもしれませんね(*^^*)

相場に絶対的な要素は限りなくないのだろうけれど、それでも自分なりに強く推せる理由をたくさんの情報から探していくことは投資の重要な要素の1つだと思います。

仕事の分野でも投資の分野でも自信を持って推せるタイミングや根拠を自分なりに持つことは、とても大事なことだと思います(*- -)(*_ _)ペコリ





おはようございます。

最近ではいろんな目線、たくさんの手法、さまざまなツールで相場を見ていくように心がけているのですが、結果、完全に混乱傾向にありますww

そうも言いながら前にはガンガン進んでいます。
どれくらいの勢いかというと、西鉄の特急ぐらいのスピードで進んでいます。(西日本鉄道の普通、急行、特急の最上級クラスの電車)

しかし痛んでいくダメージのスピードはなぜかリニアモーターカーです。

ここ最近もうボロボロです( ´;゚;∀;゚;)


シンプルさが大事。

特にそう思いますw

しかし目標1億円!

なんて言ったりしていましたけど、そうしているうちにとてもじゃないけど一年で1億はかなり無理があるように思いました😅😅

調子に乗ってすいませんでした!!
m(;∇;)m



なぜこうした考え方に変わったのかと言いますと、いろんな角度からの情報がまとまりだしたからだと思います。

金融、相場の世界をもっとよく知るために自分の知り合いからたくさんの業界の方達を紹介してもらいました。

トレーダーとしてだけではなく、システムやツール開発や証券側の人達との繋がりもでてきました。

かなり怪しい人もいますけど😅

そのなかでも実際にしっかりと利益を出してる本物の人達とお仕事をさせていただけそうな展開です。


【初年度の目標】

相場の世界で生き続けろ

にかなりの下方修正させていただきます(笑)


PS.
少し潜ります。




相変わらず勝ったり負けたりモミモミしております。

もっと勝率を上げたいのでいろいろ考えていました。

そんなとき株のように売り買いの予約板が見れないのかな?

と思い調べているとありました!!

【オアンダオープンオーダー】

これはオアンダという取引所なんですが、ユーザーの売り買いの注文とポジションが見えるというツールです。

これが普通は更新が20分ごとなんですが、オアンダでのFXでの一定の取引をすると5分更新に変わります。

これはかなり使えます。
更新された瞬間、板情報どうりに動いたりすることも多々あります。


オレンジが買い注文の多さ、グレイが売り注文の多さを示しています。

MT4のチャートにそのまま表示されてかなり見やすく使えます。

ただし全相場の注文なわけではありません。
オアンダの情報の一部でしょうから過度の期待はできません。

それでも参考になる要因かなと思い愛用しています🎵


PS.
オアンダオープンオーダーどうりにいかないときもあります。やはり大きなトレンドを生み出すような大口投機筋の力は強いみたいです。

次は大口投機筋の情報を調べようと思います✨



お疲れ様です。
最近ではボチボチ勝ち負けを繰り返して切磋琢磨しております。

今回はトレード環境について書いてみます。

実は今までスマホでエントリーをしてきましたw

バイナリー、スキャルピングでは0.2秒なんかの判断や動作で数万円は簡単に上下してしまいます。

スマホもスペックがよくなったとはいえ、やはりハイスペックなPCに比べると全体的な機能性はかなり落ちます...

なので...

一気にトレードに適したハイスペックなPC環境を揃えることにしました!!



とりあえず4画面です。

PCコンピューターに全く弱い自分なので、デルでオーダーカスタムを頼んできました。
CPUとコアはハイスペックなものを選び、増加させるかもしれないモニター4画面+αに耐えれるマルチモニターのグラフィックボード。

グラフィックボードが高性能ではないものだとモニターはカックカックでダメみたいです💦

PCに430000円

キーボードはゲーマー系22000円(ぶっちゃげテンキーがついていないものでルックスで選びましたw)

テンキー1800円は別で

マウスもゲーミングマウス12000円

椅子もゲーミング系28000円(リクライニング付き)

そして回線、通信は光の隼(はやぶさ)とIPv6への切り替え。

ザックリと50万くらい。

簡単にこんな感じです。

早速使用してみるとスマホとは段違いのパフォーマンスですね✨



この重そうなチャートもスイスイ🎵

クリックからの反応スピードも良し!

スマホでのエントリーみたいに作業環境のパフォーマンスが低くて勝率を下げることは必ずあります。

基本的にホントに大事なことだと思います✨

PS.

【お金で買える勝率は惜しまず買いましょう】