今日こレッスン❣️

今日は　暑い🥵

朝のエスティでのエンジョイダンスは　ご年配の方も沢山参加されます♪

皆さんとても元気😃

レッスンの合間の給水もこまめにしています❣️

昼からのCCNCプールたけとよでのアクティブヨガは　しっかり動きます♪「暑い🥵から　昼から家を出るのが面倒になる…」と言う方も。

いよいよ夏本番☀️体調管理を心がけましょう❣️

今日の夜のエンジョイダンス（レスポ阿久比）は　宇多田ヒカルの　パッパパラダイスで踊ります❣️