今日は エスティヨガ🧘の日❣️
午前中のヨガは 沢山の方がご参加されます♪
皆さん 朝から元気😀
昼からのナチュラルヨガは ゆったりとしたヨガ🧘
久しぶりの会員様もご参加されました♪
「今までやる気がなくて お風呂だけ入りに来ていました… 何もやる気がないのは 年をとった証拠だそうです。久しぶりに来ました。」
やる気がなくなる事は 誰でもあります♪
またお会いできて嬉しかったです♪
ゴルフの練習後 身体をほぐすためにご参加される方もいます。
自分のペースでゆったりと過ごしましょう❣️
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