名古屋市千種区・昭和区・瑞穂区
そして全国、オンラインでレッスン
バランスボールインストラクターtamiです
今日はバランスボールエクササイズ
オンライン朝活のご案内
✅家族が起きる前の自分時間に
✅生活リズムの改善に
✅1日のパフォーマンス向上に
などなど参加の理由は皆様それぞれ☝️
1日のパフォーマンス向上に効果絶大
朝活レッスン🔴✨
一度やるとはまっちゃう朝活🔴
有酸素運動で脳も細胞も活性化✨
朝から艶っ艶で１日スタート🙌
＼参加者募集中／
朝活ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙｴｸｻｻｲｽﾞ
月・水・金 6:15～6:45
インストラクターtami
1980年生まれ北名古屋市出身、千種区在住
2003年に結婚。長い不妊治療の後、2014年顕微授精にて男児を出産。仕事と不妊治療の疲れからパニック障害、うつ病も経験。産後に出会ったバランスボールエクササイズがきっかけでカラダもココロも元気になりました🔴
【メディア出演】
CBCテレビ｢ゴゴスマ｣出演
CBCテレビ｢チャント！｣CM出演
CBCテレビ「まちイチ nice to people」出演
CBCラジオ｢キラママdeククル｣｢キラママCafe｣出演
東海テレビ｢ニュースOne｣出演
東海テレビ「ニュースOne」CM出演
テレビ愛知「HAPPY MAMA FESTA」CM出演
中日新聞取材記事掲載
ハピマママガジン取材記事掲載
全労済チラシモデル
【担当講座 ・イベント出演】
・ミスユニバースジャパン愛知ビューティーキャンプ講師
・名古屋市教育委員会 土曜学習プログラム講師
・ナゴヤドームHAPPY MAMA FESTA体力セミナー講師
・松坂屋名古屋店ママフェス講師
・グローバルゲート ステージ出演
・イオンモール長久手･大高･名古屋茶屋ステージ出演
・モリコロパークTOKAI ECO FESTAステージ出演
・中津川ロックフェスステージ出演
・りんくうビーチなみものがたりステージ出演
・岐阜県ラグビー祭オープンセレモニー出演
・オアシス21健康フェスティバル
・リビング新聞社主催マタニティ＆育児フェア
など参加イベント多数
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