1月23日(土)ハピママセミナー
@ららぽーと愛知東郷 へ
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
HAPPY PARK 代表 tamiです
ママの為の日本最大級のフェスティバル
HAPPY MAMA FESTAのハピママセミナー
ららぽーと愛知東郷はぐくむzoneにて
期間限定で開催してます
今回、ハピママセミナー講師として
「寝かし付け抜群☆バランスボール」
担当させていただきました
産後の方は生後１ヶ月
(１ヶ月検診にて母子共に健康状態良好)から
赤ちゃんを抱っこし参加いただけます
最初は横抱きでママの体に密着させ
首が据わる頃には縦抱きも可能に
バランスボールに座って
赤ちゃんが心地良いくらいで
ゆ～～～っくり
ゆ～～～っくり
弾んであげることで
ママのお腹の中で感じた
心地良い揺れを思い出しスヤスヤ
安心して眠ってしまいます
ピンクのボールは幼児用
2歳くらいになると自分で弾みはじめます
黄色は5歳くらいから
だいたい小学校低学年用
ご参加いただいた彼女とは
バランスボールダンスしました🎵
男性にも人気で
パパの参加率とても多かったです✨
日本全国、海外でもレッスンあります
最近では自宅からオンラインレッスンも
バランスボールエクササイズ
たたみ一畳の広さあれば
おうちで気軽にエクササイズ出来ます
暑いとか寒いとか気にせず
服装も気にせずね
ちなみに私が使うバランスボール
ホームセンターとか？
量販店で売ってる物とは違いますよ✋
エクササイズレッスンでは
日本製サンクト・ジャパン社のボール
イタリア製のギムニクプラス
どちらかを使用してます。
どちらもアンチバースト(破裂しない構造)
弾力がしっかりあり、座っても沈まず
骨盤を立てた状態の姿勢をキープ出来ます
🔶最新レッスン情報🔶
ダイエットしたい！
けど
続かない、効果出ない
そんな方の為のレッスンします
残席３
午後からは骨盤補正２枠募集中です
🔶最新オンラインレッスン情報🔶
🔶資格取得されたい方へ🔶
📍バランスボールインストラクター養成講座
年齢、経験問いません。
全国オンライン対応
希望により現地指導も致します(要相談)
(3時間×11回)158,400円
📍体力指導士養成講座
各種講座を開催出来ます。
オンライン
(3時間×13回)294,000円
📍産後指導士養成講座
産後ケアに特化した産後ケアの専門家
体力指導士の資格必須になります
オンライン
(3時間×7回)147,000円
その他認定試験代15,500円
ディプロマ代15,500円
※認定試験に合格後、登録費用別途必要
※認定試験に合格後、登録費用別途必要
一生の資格
納得して受講いただきたいです
何でも聞いて下さいね
※電話で話したい！などありましたら
メールにて連絡先お伝え致します✋
ピン！と来た時がチャンス✨
自分の人生を楽しみましょう✨
インストラクターtami
1980年生まれ北名古屋市出身、千種区在住
2003年に結婚。長い不妊治療の後、2014年顕微授精にて男児を出産。仕事と不妊治療の疲れからパニック障害、うつ病も経験。産後に出会ったバランスボールエクササイズがきっかけでカラダもココロも元気になりました🔴
【メディア出演】
CBCテレビ｢ゴゴスマ｣出演
CBCテレビ｢チャント！｣CM出演
CBCテレビ「まちイチ nice to people」出演
CBCラジオ｢キラママdeククル｣｢キラママCafe｣出演
東海テレビ｢ニュースOne｣出演
東海テレビ「ニュースOne」CM出演
テレビ愛知「HAPPY MAMA FESTA」CM出演
中日新聞取材記事掲載
ハピマママガジン取材記事掲載
全労済チラシモデル
【担当講座 ・イベント出演】
・ミスユニバースジャパン愛知ビューティーキャンプ講師
・名古屋市教育委員会 土曜学習プログラム講師
・ナゴヤドームHAPPY MAMA FESTA体力セミナー講師
・松坂屋名古屋店ママフェス講師
・グローバルゲート ステージ出演
・イオンモール長久手･大高･名古屋茶屋ステージ出演
・モリコロパークTOKAI ECO FESTAステージ出演
・中津川ロックフェスステージ出演
・りんくうビーチなみものがたりステージ出演
・岐阜県ラグビー祭オープンセレモニー出演
・オアシス21健康フェスティバル
・リビング新聞社主催マタニティ＆育児フェア
など参加イベント多数
