おはようございます☔
今日は朝からマンツーマンレッスン
息子を8:00に送り出し
相棒を助手席に乗せレッスンへ🔴
数ヶ月間が空いたけど
先生助けて！
と、言わんばかりの勢いで
連絡あった生徒さん
体調がずっと悪くて
いろいろ症状あって
病院に行って精密検査したけど
原因が見つからない‼
24時間心電図つけたら
24時間緊張状態になってた
医者から言われたのは
運動して体を疲れさせ
メリハリのある生活をするように
間が空いたけど
やっぱり運動しないと😭
先生来て下さい！！
と連絡頂き、話を聞いて
すごくホッとしました
私に連絡してくれて良かった
連絡出来る状態で良かった
私も昔、身に覚えあります
以前書きましたが
鬱とパニック障害
不妊治療もしてました
ホルモンバランス
ココロ
カラダ
自律神経も乱れ
不整脈まで出てました
検査しても原因分からず
言われた事は運動しろ
有酸素運動をしろ
全てがくるってしまった状態で
人、医者の言うことが素直に聞けない
そこまで行っちゃうんです…酷いと
そんな中、私に連絡くれた事
すごくホッとしました
私に出来る事は
バランスボールエクササイズ
ただ、自分自身の経験から
同じ経験されてる方の気持ち
凄くよーく分かる
私のレッスン通って下さる方
皆様言ってくださるのは
自分に丁度いい運動！！
バランスボールエクササイズって
負荷や強度を人によって変え
また合わせる事が出来ます
産後ママから一般男女
キッズからシニアなど
幅広くレッスンしてます
プライベートレッスン
マンツーマンレッスン
公のレッスンで複数人でのレッスンに
抵抗ある方一度ご連絡下さい
レッスン経験も人生経験も
豊富な私が伺います👍
7月からはオンラインにて
プライベートレッスンも開催予定✨
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お問い合わせ・ご予約
tamiのGメールまでお気軽にどうぞ
お••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••
インストラクターtami
1980年生まれ北名古屋市出身、千種区在住
2003年に結婚。長い不妊治療の後、2014年顕微授精にて男児を出産。仕事と不妊治療の疲れからパニック障害、うつ病も経験。産後に出会ったバランスボールエクササイズがきっかけでカラダもココロも元気になりました🔴
【担当講座 ・イベント出演】
・ミスユニバースジャパン愛知ビューティーキャンプ講師
・名古屋市教育委員会 土曜学習プログラム講師
・HAPPY MAMA FESTA NAGOYA 講師
・HAPPY MAMA FESTA KAWASAKI 講師
・松坂屋名古屋店ママフェス講師
・グローバルゲート ステージ出演
・イオンモール長久手･大高･名古屋茶屋ステージ出演
・モリコロパークTOKAI ECO FESTAステージ出演
・中津川ロックフェスステージ出演
・りんくうビーチなみものがたりステージ出演
・岐阜県ラグビー祭オープンセレモニー出演
・オアシス21健康フェスティバル
・リビング新聞社主催マタニティ＆育児フェア
など参加イベント多数
【メディア出演】
CBCテレビ｢ゴゴスマ｣出演
CBCテレビ｢チャント！｣CM出演
CBCラジオ｢キラママdeククル｣｢キラママCafe｣出演
東海テレビ｢ニュースOne｣出演
中日新聞取材記事掲載
ハピマママガジン取材記事掲載
HAPPY MAMA FESTA CM出演
全労済チラシモデル