三連休はスイム三昧。
10日（土）はラプレムの葉山OWS練習に参加。
1キロ先の岩場往復でだいたい4.5キロ。
復路をガーミンが捕捉しなかったようだ。
今年3度目の海だったが、波酔い潮酔いがひどかった。
耳栓はしているが、酔い止めはあまり好きじゃないので飲んでいない。
自分は眠くなる成分に弱く、アトピーの飲み薬でも眠気がひどくて仕事にならなかったことがある。
眠くなる成分は入っていない、と聞いても、薬で生理現象を抑えて海を泳いだりバイクに乗ったりするのは危険な気がしてしまう。
まあ海は慣れが一番。
昨年一昨年は5月から9月は海連を最優先していて、波酔い潮酔いもしなくなっていた。
ということで、12日(月)もラプレムの海練習。
昨日はさらに波とうねりが強かったが、前日酒を控え、朝飯も少なめにしたので少しマシだった。
1キロ先の岩場は波が高く危険なため回避、近場をくるくる泳ぐ。
今週末はチームの海練習があるので参加予定。
クラゲに刺されて目が腫れた人がいたので、クラゲ対策をしなければ。