今日は奥多摩駅まで
予定だと
今日は早朝から都民の森方面に行くつもりだったんだよ
だけど夕べなんだか寝付けなくて
結局眠ったのが４時
仕方ないので９時出発で「奥多摩駅往復コース」です。
風が追い風だったり向かい風だったり
けっこう疲れる
で
今年何度めかの多摩川兄弟
まぁ風は強いがいい陽気で
気持ちのいい、小春日和
BBBのグローブ
イボイボ軍手の黒いやつ
これがやたらグリップする
良いな安いし
これからだとチョット暑いけど
気温が低い日の朝練とかで使おう
そして、突然巻いてくる強風と戦いながら
路面が黄色くなるほど積もった花粉を巻き上げながら
着きました。
奥多摩駅
自宅から６２キロ
結構ハアハアですが、直ぐ引き返します。
休憩は少し下ったセブンイレブンで
昼飯も兼ねます。
２時から雨の予報だったので
急がないと
必死で下りて来たら
なんだか様子が変、、、、んっ、なんだ
人が居ないし、視界が悪い
これはもしや
黄砂だぁ～
うわ～こんなに
まいったな～
帰ったら
全身砂だらけ
バイクももちろんジャリジャリ
すんごく手間のかかった小春日和ライドでした。
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春、、春？、春なのに
３月６日
予報では、午前５時で ５℃
ん～まあまあ、良い感じ
朝練だ！
そして玄関を出たら４℃
えっ、 ∑ヾ(￣0￣;ﾉ
話が違うとか小言を言いながらスタート
ツツーっと、多摩川 ウッ 寒ッ
気温が３℃に下がる
月夜の、、、
府中、立川と上流に行くに従い
ますます気温が下がる
今日の折り返し地点くじら公園では
遂に、、、、０．２℃
寒すぎる～
ここは、いったい？
気温の境界って
感じた事ありますか？
立川付近を走っていたら
冷ぇ、冷って、段階的に気温が下がるのがはっきりと解る
その瞬間、サイコンの温度表示をチェックすると0.5℃も下がった。
こんな体験もロードバイクならでは (＞＜;)
とまぁ、
本日の朝練は、まったく汗もかかずに
ボトルのドリンクも半分しか消費せず。
極寒ライドでした
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予報では、午前５時で ５℃
ん～まあまあ、良い感じ
朝練だ！
そして玄関を出たら４℃
えっ、 ∑ヾ(￣0￣;ﾉ
話が違うとか小言を言いながらスタート
ツツーっと、多摩川 ウッ 寒ッ
気温が３℃に下がる
月夜の、、、
府中、立川と上流に行くに従い
ますます気温が下がる
今日の折り返し地点くじら公園では
遂に、、、、０．２℃
寒すぎる～
ここは、いったい？
気温の境界って
感じた事ありますか？
立川付近を走っていたら
冷ぇ、冷って、段階的に気温が下がるのがはっきりと解る
その瞬間、サイコンの温度表示をチェックすると0.5℃も下がった。
こんな体験もロードバイクならでは (＞＜;)
とまぁ、
本日の朝練は、まったく汗もかかずに
ボトルのドリンクも半分しか消費せず。
極寒ライドでした
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ハンドルセッティング
それにしても毒々しい色のバーテープだ。
やたら滑るのでコリャダメだ
と思ったら
意外に馴染んで来て
滑るのが気にならなくなってきた、、、、不思議なテープだな
と言うことでもう少し使ってみることにしました。
このバーテープ一度巻いた後に巻き方が気入らないので巻きなおしても
粘着テープがあまり痛まない
それを良いことに、何度も巻きなおしてみました。
巻き方の練習にも君臨しましたが一番はハンドルとブラケットの位置を
何度も微調整できたのは良かったです。
使っているハンドルはリッチーの WCSロジック２
幅４００ｍｍ リーチ７２ｍｍ ドロップ１２５ｍｍ
アルミ製
僕の場合、普通よりかなり手が小さい
だからレバーにはゴムのスペーサーを入れてます。
女性向けのレバーセッティングですが僕にはこれでないと
指が届きません
そして、ハンドル全体をしゃくって見たり送ってみたり
そのつどブラケットも上げたり下げたり
かなり良い位置に治まりました。
ハンドル位置が治まると、下りなんかでも安心して攻められそうです。
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朝練１
自宅出たのが５時
気温は７℃、楽だね
今年初の朝練が３月になってしまった。
目指すは尾根幹
自宅からで往復４６ｋｍ、２時間で戻らなくてはいけません
体は、まだまだなので結構きつい
なんとか折り返し地点到着！
６時だけど、まだ暗い
我がＣＡＡＤ１０のコックピットはライトだらけ
サイコンのボタン押し辛いってね
行きで疲れたのでここで撮影
しばらく折り返しで休まない練習してたので
ここで撮影するのは一年ぶりかな？
あとは帰ります。
おっと、急がなきゃ遅刻する～
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