ヨガの本って
難しい本が多いのだけれど、
これは
色々なヨガ賢人の言葉が
解説とともに掲載されています。
凄く昔に買って
今や私の大好きな本。
ヨガのエッセンスが
わかりやすく書いてあって
言葉が美しい。
言葉が美しいので
読んでいるうちにスーっと
心が整っていく気がします^_^
いつもヨガやって体だけでなく
心の健康を保っている
という方も多いかと思います。
コロナ騒動になってからも
多くのお客様がヨガクラスに来ていて
ほんとに必要とされているのだという事を
実感しました。
私達の心はついついいろんなところに
浮遊しちゃうけれども、
幸せとつながる言葉が
あります。
いつものヨガクラスが中止に
なっている方も多いかと思いますが、
こんな時はヨガだけじゃない
幸せとつながるツールを
見つけるチャンスでもありますね。
幸せとつながるツールを
沢山持っていたいものです。
それにしても、
ヨガの賢人になると
こんな美しい言葉が出てくるのか。
私もいつの頃か
こんな美しい言葉が
私の口から
ポロポロポロポロと
出てきますように✨😌
そして皆さんを元気ずけられますように❤️
