たまりのブログ

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ゆるゆるたまりの毎日
〜長く楽しいヨガの旅〜
分子栄養学を学んでいます



場所

北本市高尾さくら公園

日時:2026年10月4日 日曜日

   9時〜10時

参加費:500円

持ち物:ヨガマット、水

申し込み不要

雨天中止

主催:北本市総合公園




場所

北本市高尾さくら公園

日時:2026年9月13日 日曜日

   9時〜10時

参加費:500円

持ち物:ヨガマット、水

申し込み不要

雨天中止

主催:北本市総合公園




消化酵素も、

小腸の粘膜など、

消化・吸収を支える

身体の組織も


たんぱく質を材料に

作られています✨




たんぱく質の摂取が

不足していると、


その影響で

その他栄養素の

吸収力も弱まり、


筋肉を分解して

補う事になります。






胃腸を動かし、 

栄養を吸収して

筋肉を保持するのに


たんぱく質は

とても大事です🌈


プロテインドリンク

でたんぱく補給している

方もいますが、



消化力が弱っている方には

ペプチド状になっている

たんぱく質の摂取が

いいかと思います




特に胃腸が弱く

体重がなかなか増えないと

お悩みの方には

こちらの商品をオススメ

しています✨




🌈 「カラダよろこぶ出汁」🌈



ペプチド状で

消化吸収率が良く

アミノ酸スコア100


赤ちゃんの離乳食にも

使って頂ける安心安全な

商品です😌



お味噌はもとより、

そのままお茶代わりとして、

料理の出汁として何にでも

使えます。



私も体調崩した時に

使っていたのですが、

自分自身でその良さを

実感しています。



ご興味のある方は、

ご確認下さい😌