昨年から
心の箱庭コラージュHeat✤Garden読み解き師かつ
エリージアム認定講師でもあるあこちゃん に
心の箱庭コラージュのメソッドを学んでいて
もうすぐ、その最終テストがあるので
エリージアム カウンセラーのグループに
練習のクライアント役をお願いしたところ
(このお願いするのも、かなりバンジーだったよ)
快く引き受けてくれた人たちがいて
みんな本当優しいな〜と
感謝の温かい気持ちでいっぱい✨
子育ての悩みがある
いつも何かに悩んでいる
いつもイライラしている人の目が気になって仕方ない
嫌われるのが怖い
言いたいことが言えない
一人で頑張りすぎてしまう
人のことを助けすぎて苦しくなってしまう
我慢癖がある
いつも自分を責めてしまう
罪悪感がある頼るのが苦手
甘えられない
一人ぼっちな感じがして寂しい
居場所がないと感じる
孤独感がある アダルトチルドレン
そんなあなたへ
あなたもきっと大丈夫✨
きっと芽は出てくるから🌱
目の前の人は鏡
目の前の人が言ってることが
自分とそのままシンクロする
人に言いたいことは自分に言いたいこと
心のことを学んでから
本当にこのことは実感している
先日参加したゆんゆん
のオープンカウンセリングでも
のチャリティーオープンカウンセリングでも
私の中の共通テーマは『怖い』
つぐみさんがあげてくれていた、私の感想
(ブログからお借りしました🙏)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240117/23/tamakaku/21/43/j/o0607108015390695434.jpg?caw=800)
怖かったね
ずっと怖かったね
よく我慢してきたね
頑張って言えたね
もう大丈夫だからね
もう我慢しなくていいよ
怒ってもいいよ
言いたいこと言ってもいいよ
弱くてもいいよ
甘えてもいいよ
戦いから降りてもいいよ
そんな子どもの頃に感じていた
『怖い』が共通メッセージだった
コラージュセラピーの練習の時も
『怖い』というメッセージが出てきて
こっちの『怖い』は同じ『怖い』でも
やってみたいけど怖い
チャレンジしてみたいけど怖い
の方の『怖い』
今まさに
今年はフットワーク軽く
いろいろチャレンジしたいけど
でも、『怖い!!』って、葛藤中の私
『怖いはGO
』
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
怖いと思うのは、やりたいことだから✨
目の前の人に何回もそう伝えたから
私から私へのメッセージとして
しっかり受け取ります![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
ぜひ、あなたもシンクロ体験してみてね✨
みーこ のオープンカウンセリング
まゆき さんのオープンカウンセリング
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