過去の田舎への旅

今日は、
なんかノスタルジーにひたりたい。

というわけで、過去への旅･･･



さっそく・・・
緑と、川と・・・遠くに海も見える・・・
少し行くと、



山手に入り、



村の入り口だ
だれかいるかな。



りっぱなお蔵だなあ。
いなかの家には、みんなお蔵があるんだよね。
小さな子供はわくわくして、探検したものだ（笑）

こんな縁側で、

のんびりしたい。
ふうう～～。

あ、お湯が沸いたみたいだ。



ゆっくりお茶にしよう。



うーん

のんびりしたい
焦りたくない
焦ってしまう
何やってんだろう、一日、
ぼーっとして
だるくて、

４年間も、
うつやって、
仕事も失って･･･

のんびりしたい
のんびりしよう

今はうつを治すのが仕事。
こうやって、頭と手を動かすのも
リハビリだ。


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あらまがまわらにゃい～・・・

朝です。

あ、あらまがまわりません。
あらまじゃなくてあたま・・・

何かいていいかわかりません。

ええっと
ええっと

こんにちは。

あれ？
なんか違う。

ええっと
あのー
そのー
なんだ

ふうう～

すみません、

うつ病の朝でした。


あ、これつけなきゃ
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猫の寝相

はい、想像じゃなくて、ほんとにいます。家に猫。

そろそろ人間もおねむの時間･･･。


猫って良く寝ますね～、
寝姿をどうぞ。
















おやすみなさ～い。
昨日は、追加眠剤飲まないで５時まで眠れました。
今日も、眠れるといいな。


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猫が来た。

今日は、想像ではない。
我が家に猫が来た。
２週間だけ預かるのである。

猫は大好きだ。
とにかくかわいい。



それに、特にこの猫は、人なつっこいらしい。

わたしがブログを書いていると、



さっそく遊びに来た。

そして　

邪魔をするーーー。
ううーー。



ありゃりゃ、寝てしまった。

せめて、邪魔をしないように寝てね。



はい、いいこいいこ。

また遊ぼうね。

いやあ、
うつの身には、猫の世話は、ずっしりと重いです。
疲れます。
でも、かわいいです。
うつの時は、ついネガティブなことを頭の中でぐるぐると
考えてしまうことがありますが、
猫を相手にしていると、
そんな暇は無く、猫と遊んでばかりです。
疲れるけど、ちょいうつが回復している時は、
いい癒しになるかもしれません。



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雨の日は、水族館！

天気の悪い日のデートスポット（？）水族館！

行きましょう行きましょう。（笑）

わくわく、わくわく、

あ、いたいたお魚さん！



いっぱいいるぞ。



ナンヨウハギだ～。これ綺麗だから好き～。



これもかわいいね、トゲチョウチョウウオ。



地味なようでとても珍しい、センネンダイの幼魚。こんなにでかくても幼魚。
お、岩陰になんかいるぞ、



ええと、フグだと言うことはわかるが、名前忘れた！（笑）

イシモチが群れてるね。



いいなあ･･･



魚って･･･見ているだけで、癒される～。

最後の決め手はやはりこれ！



イルカさんと戯れて、帰りましょう。

水族館、好きです。
元気になったら、また行きたいです。
うつが少し良い頃、水族館へ行きましたが、体力が続かなくて
全部見れませんでした。
あんなに好きな水族館なのに、
疲れちゃって、もう帰りたいーになっちゃって･･･。

魚が嫌いになったわけじゃない。
またきっとぜったい行くぞ！水族館！


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秋雨前線

秋雨前線がやってきたらしく、うつうつとした天気が
続きます。

こんな時は・・・

やっぱり青空が見たい！！


うーん！いいなあ。

あ、飛行機雲だ！



どこへ行くんだろう



南の国かな？



ニューヨークとか？



雄大な自然の国とか？



元気な頃は、よく海外へ行きました。
出張もね。

今は・・・移動範囲＝徒歩５分圏内（笑）
海外出張なんて・・・もう二度と無いだろうな。（今無職だし）

元気になれば、いつかはまた行けるさ！


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フリー写真：http://www.s-hoshino.com/f_photo/s_yama.html

頭を使って疲労している時は･･･

昨日、今朝と、頭を使ってしまい、脳が疲労してます。
ふうう～。

こういう時は、

癒しの時間を持ちましょうか。




草原でも眺め、



森の小道を歩き、

空を、

深呼吸しながら、あおいで･･･

そして、

海へ行ってみよう。

あ、



ビーチバレーやってる。
元気だなあ！

そろそろ疲れてきた。

今日はここまでかな。

なぜ、うつ病の人は、疲れやすいんでしょう。
何をやってもすぐ疲れます。

ふうう～～

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夜の旅

日内変動です。

夜になって、割と体が楽になってきました。

さあ、今日は夜の旅です。

車でハイウエーを飛ばしていこう！



対岸に見えてきたのは･･･



おお、いきなりサンフランシスコ！
懐かしい！

さあ、次は、



ラスベガスだ！（笑）

さて、



お、横浜が見えてきた。
横浜も負けていないぞ！（ってちょっと負けてる？）

夜景は、きれいですねえ。

夜の外出って、
もう、２年くらいしてません。
夜の６時以降に、外に出たことがない。
晩御飯作って、食べたら、
ゆっくり休んで寝るだけ。

晩御飯が作れるエネルギーも、最近出てきたばかり。

まだまだ、夜外に出るのは、無理みたい。
まずは、昼間の散歩と買い物から。



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フリー写真：http://www.s-hoshino.com/f_photo/machi_3.html

億劫です。ブログ書く気が。。。しま。。せん。。

頭、回りません。

文章、浮かびません。

今日はどこへ旅するか、

さあ～？って感じです。


ええっと、

もう、やめよう

ごめんなさ～～～い

ふうーーー。


ぽちつけるのわすれてた。
お願いします～。
ふうう～～
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秋の週末、と言えば･･･紅葉狩り？

秋の週末、と言えば･･･

紅葉の季節・・・
どこがいいかなあ。

とにかく、家を出ましょう。



おお、紅葉発見。。。
里にも紅葉が下りている。。。

もっと先にも、



ここも綺麗ですねえ。

向こうは･･･



ほおお。なんとも･･･



アップで見ると、また良いですねえ。





ふうう～
堪能しました～。

紅葉・・・
もう、何年も見ていません。
うちの近所では、あまり紅葉がみられません。
温暖な地域なので。
木々が茶色くなるだけですね。

紅葉を見るとすると、東北方面とか、あとは京都とかかなあ。

ああ、徒歩5分のスーパーへ行けない私。
なんとか、日々のお散歩の距離を伸ばそうっと。

旅行が出来るって、本当に体が資本なんだなあ、と
改めて当たり前のことを思う私です。

うつ病になる前は、うつって、心（気分）が悪くなるだけの
病気だと思ってた。
こんなに体（体力、体調）に影響するなんて、思ってもいなかった。

脳よ、そろそろ、少し遠出が出来るようにさせておくれ。


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フリー写真：http://www.s-hoshino.com/f_photo/aki.html