lime719574.studio.site自分の感覚を大切にするとは
こんにちは
世界に愛と笑いと感動をお伝えする
語り部CHIKAGEです
このブログにお越しくださり
ありがとうございます
new リットリンク
一昨日、
満月前夜のお月さま
(毎日、月光浴
お月さまがある日もない日も)
最近、富に思うこと
(自分の感覚を大切にするのひとつ)
頭がうるさくなること
頭が重たくなること
そんな事がよくある
(頭が痛いとは違う感覚)
YouTubeやインスタなど諸々
機械音を
ずっと聴いていると
頭が重たくなる
キャパオーバーになる
(私の場合ね)
自分の中にある想い
もうこれ以上は機械音を入れたくないという感覚
(自然に反したものを入れたくない)
この感覚を
ちらっとでも
感じたら
すぐに辞める
オフにする
離れる
ちゃんと休む
頭を
耳を
休めるのだ
自然な音に耳を傾ける
オフにする
居心地のよい状態に身を置く
機械音を
ただ
聴き流してるつもりだけど
情報量が多すぎて
身体は(頭は)疲れたよーーと
サインを送ってくるのだ
ここを蔑ろにしない
この声をちゃんと拾う
早めに動く(休む)
(いつも大切にしてる)
好きな音楽を聴くのとは違う
小さな声
些細な感覚
小さな違和感
心地よさ居心地の悪さ
その積み重ねが
きっと
大きなものになっていく
早め早めに
大切な自分を
労わろう
日々、心地よく暮らすには
こういう声を大切にする
無視しないって
大事だなぁと思う
「頭疲れていませんか？」
「頭が重いと感じる時ありませんか？」
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
新刊「愛をうけとった時間」
ご予約承り中
お好きなサイトからご購入ください
公式LINE
リッチメニューも新しくなっています
よかったらお友だちになってくださいね
【公式LINEの登録はこちら】
(@cns7353j
どうぞ宜しくお願い致します
ブログに来てくださりありがとうございました
アーユボーワン
あなたに幸あれ
(スリランカのご挨拶)
ぐるぐるなる人とそうじゃない人の違い
こんにちは
世界に愛と笑いと感動をお伝えする
語り部CHIKAGEです
このブログにお越しくださり
ありがとうございます
new リットリンク
先日のこと
面白いことに気づいた
ある方から
質問をされた
(その方の出来事)
先日、お芝居(もしくはコンサート？)に
行った時のこと
何人かで行って
みんなの席の前の人は
後ろに人がいるのに配慮して
頭をずらしてくれたり
身体を動かしてくれたとのことで
前のステージがよく見えたのだそうだ
でも
彼女だけは
前の席の人が
後ろを気遣ってくれることもなく
ステージが見えなかった
自分だけ
普通、
空気読んで
後ろの人のことを考えて
頭、ずらしませんか？と
ふむふむと黙って聴いていると
その後
目の前で起きる出来事は鏡というじゃないですか？
この出来事は鏡だとすると何なんだろう
あれかな、これかな
こういう意味かなぁ
ああいう意味がなぁ
(ぐるぐるしてる様子)
と
「千景さんならどう考えますか？」と
聴かれましてまして
そのぐるぐるの話しを聴きながら
途中で
自分にこの出来事が起きたとしたら
どう解釈するかな、と
既に
考えながら聴いていたのだ
私だったら
「あーー前の席の人は
気を使うべき
後ろに人がいるのだから空気読めよ」
が
まだまだ自分の中にあるなぁ
「べき・ねば」
あるある、まだある
チーーン
、残念と
ここを観て
反省ざる
わかった
はい、受け取りました
以上
とその時に(一瞬で)
問題は終わりとなる
(一瞬で終わる
悪者もいない)
と思った
そこでわかったのだ
ぐるぐるなる人と
そうじゃない人の違い
ぐるぐるなる時は
答えのないところに
答えを探す
答えを探しを彷徨うのだ
(矢印は外)
答えのないものを
あーかな、こーかな、とぐるぐるするのだ
(それが悪いという意味じゃないよ)
そして想像してみた
お芝居？だか
コンサート中も
ずっと前の人にイライラしている訳で
その間も楽しめてないし
終わった後も
ぐるぐる理由を求め彷徨う
私だったら
他の席に移動するなり
言えそうなら前の人に言うとか
(私は言えないタイプ)
そのお芝居中を楽しめないのが嫌だ
そんな時間を3分でも持ちたくないから
自分が心地よくなる方法を考える
そして行動に移す
(私なら別の席も探す)
私の友人で
(自分まっすぐに生きている人
1ミリの誤魔化しもない人)
こういう時
すぐに会場から出る
一分でも
自分が嫌な気持ちで過ごす自分が嫌だと
言っている仲間がいる
彼女はいつも自分に正直だ
(それを見るたびに
自分はまだまだだなぁと思う)
自分に正直に生きるって
こういうことなんだとおもう
嫌な状態のままにしておいて
相手が悪い
空気読めよ
終わった後も不満は続く訳で
でもそんな状態にしておいたのも自分だ
私からすると
自分正直に生きろよ
自分の心まっすぐに生きていいんだよ
と教えてもらっている
出来事だとおもう
目にうつるすべてのことは
今のあなたへの
メッセージ
そんなこんなで
ぐるぐるなる人と
そうじゃない人は
見ている先が違うのだ
謎の答え合わせ
正解探し、
もういらないよね？？
答えないから
(どこまでぐるぐるを追い求めても
答えはないもん)
正解探しから
卒業できた時に
めちゃくちゃ
軽やかでシンプルに
生きれるとおもう
読んでくださり
ありがとうございました
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
新刊「愛をうけとった時間」
ご予約承り中
お好きなサイトからご購入ください
公式LINE
リッチメニューも新しくなっています
よかったらお友だちになってくださいね
【公式LINEの登録はこちら】
(@cns7353j
どうぞ宜しくお願い致します
ブログに来てくださりありがとうございました
アーユボーワン
あなたに幸あれ
(スリランカのご挨拶)
心の眼で観るとは
こんにちは
世界に愛と笑いと感動をお伝えする
語り部CHIKAGEです
このブログにお越しくださり
ありがとうございます
new リットリンク
昨日の
お申し込みありがとうございます
引き続き募集しています
三日間限定
お待ちしています
今朝の涼
スイカは最高です
旬のものはほんとうにいいーー
元気をくれます🙏
今日は
今日は皆さんへの質問
です
下記の文章を読んだあと
そっとそっと
目を閉じて感じてみてください
・今あなたのいる場所は
どんな音が聴こえてきますか？
・今あなたのいる場所は
どんな風が吹いていますか？
・今あなたのいる場所は
どんな香りがしますか？
・今あなたのいる場所で
ご飯を食べた時
美味しいですか？
しあわせ感じますか？
味わえていますか？
目を閉じた時
感じるものがたくさんあります
目を閉じたからこそ
観えるものがあります
それは
あなたの心の眼で
観ているからです
感じているからです
あなたは今
心地いい場所にいますか？
幸せ感じられていますか？
居心地がよくないと思ったら
どこに行けば心地よいですか？
誰といる時、ほっとしますか？
正解はどこにもないから
答えはあなたの心の中にしかない
物差しはあなたの心にしかない
感じられるのは
あなたの心だけです
(あなたの世界で)
これは特別なことです
だからこそ
もっともっと
自由に
あなたの心地よさで
感じてくださいね
どこまでも自由です
人の物差しに合わせなくていいのです
人の物差しはその人のものだから
(私の物差しも私のもの)
人が悦ぶ正解を探さなくていいのです
親の悦ぶ正解ももういらない
どこまでも自由です
あなたの物差しは
オリジナルで
特別だから
あなたの今の現在地を
心地良いと思うもので
埋め尽くして生きましょう
まずはひとつずつ
選んで特別なものに
目を閉じて
心の眼で
観て生きましょう
いつも頑張ってくれてありがとう
いつもいてくれてありがとう
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
新刊「愛をうけとった時間」
ご予約承り中
お好きなサイトからご購入ください
公式LINE
リッチメニューも新しくなっています
よかったらお友だちになってくださいね
【公式LINEの登録はこちら】
(@cns7353j
どうぞ宜しくお願い致します
ブログに来てくださりありがとうございました
アーユボーワン
あなたに幸あれ
(スリランカのご挨拶)
ずっと同じことを言い続けて、変わらないとき
こんにちは
世界に愛と笑いと感動をお伝えする
語り部CHIKAGEです
このブログにお越しくださり
ありがとうございます
new リットリンク
「ずっと同じことを言い続けて
変わらないとき」
「私の○○がダメでした
今日から改心します」と言い続け。
「やっと気づきました」と
言い続けているとき
(周りから見ると
もう充分持っているし
何も変えるところや
ダメなところは
何一つない)
謎の罪悪感や
自分責めを
握りしめているだけ
(思い込み)でね)
もういいっしょ
もうだいぶ長いよーーー、w
さっさと観念して
ただただ
幸せに生きてくれーーーw
(ごめんね、噴き出してきたから
言わせてーーー)
幸せになるのに
条件や理由は
何も
いらんのよ
きっときっと
自分はわかってる気がするよ
ただただ
そこにいて
笑っていてください
ただただ
そこにいて
光っていてください
ただただ
そこにいて
幸せでいてください
もう逢えなくてもいいから
(寂しいけどね)
ただただ
ここにいて
あなたのしあわせ
願っています
祈ってます🙏
その価値のあるあなただから
どんなに周りが伝えても
自分が受けとらなかったら
終わりなき戦いになる
気づかないところで
あなたを
心から
応援している人がいます🙏
知ってた？？
誰にも応援されてないと思ってない？
そんなことはないよ
沢山の人に応援されているよ
受けとってね
ありがとう
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
新刊「愛をうけとった時間」
ご予約承り中
お好きなサイトからご購入ください
公式LINE
リッチメニューも新しくなっています
よかったらお友だちになってくださいね
【公式LINEの登録はこちら】
(@cns7353j
どうぞ宜しくお願い致します
ブログに来てくださりありがとうございました
アーユボーワン
あなたに幸あれ
(スリランカのご挨拶)
「豊かさ」を受けとるって、こういうことなんだよ
こんにちは
世界に愛と笑いと感動をお伝えする
語り部CHIKAGEです
このブログにお越しくださり
ありがとうございます
new リットリンク
今朝の涼はこんな感じ
いつも朝は
その時に食べたいものを食べる
食べたくない時は食べない
食べるものの欲求が
一番自分がどうしたいのかが
わかると思っている
今朝は
昨日見つけて
「明日の朝食べよう」と
楽しみにしていた
「山梨県甲府の澤田屋さんのくろ玉」
何度か
いただいたことがあり
時折、食べたくなるお菓子
昨日はそんな気持ちになり
買ってみた
で
今朝は
朝湯を飲んだ後
珈琲と一緒にくろ玉をいただいた
「いただきます」と🙏
箱の柄や
まあるい黒い玉をみながら
「どんな想いでこのお菓子は作られたのだろう」
と知りたくなった
箱には
「元祖くろ玉」
上質のえんどう豆を丹念に
まあるいあんこ玉にし
香り高い黒糖をおかけした
風味豊かな和菓子です
と記されていた
え？？
えんどう豆？？？
何度も食べているのに
説明も読んでいたはずなのに
えんどう豆とは
びっくりした‼️
説明を読んで
えんどう豆と知り
食べてみると
えんどう豆の味がした
そう‼️
日々何気に生きていると
流しているのだ
気に留めていないのだ
丁寧に生きてそうで
そうでもないのだ
意識して
ゆっくり
丁寧に見ていくと
あちらの心が見える
想いが届く
これ、すごいね
こちらがどう観るかで世界が変わるんだよ 受けとるものが変わるんだよ
お店についてググってみた
(あれこれ箱や説明書や
たくさん
感じた後にぐぐる
すぐにはググらない)
↓
山梨のロングセラー和菓子
元祖くろ玉が誕生したのは1929年（昭和4年）のこと。 さまざまな形の餡に羊羹をかけ、試行錯誤した末にくろ玉が誕生。 その味は、お客様の好評をいただきすぐさま大ヒット商品になりました。 それ以来、今もなお幅広い世代に愛されるロングセラー商品です。
澤田屋の始まりは、菓子の卸問屋でした。全国の良質な原材料が手に入る環境だったからこそ、北のえんどう豆と南の黒糖をつかったくろ玉が生まれました。
「まるを、おくる」が日常に
この言葉にもぐっときたね
澤田屋さん
想いを読めば読むほど
お店に行ってみたくなった
社長さんに逢ってみたくなった、w
朝から
なんて豊かなんだろう
体温が上がった
豊かさを受けとるって
こういうことなんだよなぁ、
と
しみじみおもった
胸があったかい
今まで
何度も食べていたものを
丁寧に
相手の心を観たとき
そこにある想いに触れたとき
受けとれる分量が変わってくるから
通り過ぎていることが多いだろう
日々の忙しない中で
どれだけ
取りこぼしているのだろうと
もっともっと
心を観て
心や想いを受けとって
生きたいと
思ったのでした
豊かって
みんなの周りに
平等にあるから
気づくか
スルーか
受け取るか
受け取らないか、だけ
ね♡
今日も読んでくださりありがとうございました
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
新刊「愛をうけとった時間」
ご予約承り中
お好きなサイトからご購入ください
公式LINE
リッチメニューも新しくなっています
よかったらお友だちになってくださいね
【公式LINEの登録はこちら】
(@cns7353j
どうぞ宜しくお願い致します
ブログに来てくださりありがとうございました