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バースコーディネーター・誕生学アドバイザーの青木千景です。
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愛を受けとった日ひとりじゃないよ


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October 23, 2017

独身男性女性の皆様、いらっしゃいませんか？「12月9日」

テーマ：イベント

　こんにちは、ちかげです。





私の大好きな場所ハレノヒ食堂さん。

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ハレノヒ食堂さんに初めて伺った時から

ずっとやってみたい事がありました。
(やってみたい事を現実化シリーズ)




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ハレノヒ食堂さんの美味しいご飯を食べながら
あったかい空間で「出逢いの場」を作ること。



・いくつになってもお茶を飲める相手がいるということ。
・辛い時に辛いと言える相手がいること。
・一緒に美味しいものを食べ「美味しいね」と微笑む相手がいること。
・喧嘩できる、愚痴が言える相手がいるということ。
・お互いを尊重・尊敬できるパートナーがいること。
(結婚という形に拘るのではなく)


そんな想いが叶いそうです。


自薦他薦問いません。






独身男性女性の皆さま　

 

Presented by ailes cafe
✨【恋活パーティ in ハレノヒ食堂】✨
～クリスマスはもうひとりじゃない！～

日程：12月9日（土）
時間：13時～16時
会場：ハレノヒ食堂(東京都西八王子)

料金：女子　8,000円　（ご飲食代込み）
男子10,000円　（ご飲食代込み）
募集人数：男女各10名様

詳細＆お申込は＞＞＞こちら＜＜＜から
ailes cafe のＷeb ページ
special eventからお申込いただけます♪


 





友人の家に招かれたように
ゆったりと過ごしたくなる癒し空間。





フレンチのワクワク感と
アーユルヴェーダのからだを想う料理の融合。




目で見て美しく、美味しい有機のお野菜にこだわった
心とからだに嬉しいアンチエイジングな料理で、
野菜本来の味を生かされた料理をご堪能いただけます。




ハートと矢 参加資格きらきら
チェック 今現在、スティディなお相手が居ない方！
チェック 素敵な人との出会いを夢見ている方！
チェック お茶のみ友だちが欲しい方！
チェック 恋に踏み出す一歩が欲しい方！


ハートと矢内容
カップリングゲームheart*
愛のパートナシップレッスンheart*ＡＢＣ♪　など


美味しいご飯を食べたり飲んだり、いろんな方とお喋りをして楽しみましょう。



愛のレッスンもご伝授いたします。


皆さまとお会いできますこと

楽しみにしております！！




あなたの新たな一歩をお待ちしています。


{5D20A8E1-B5D5-4667-A2E0-195A65C035E7}

いつも、このお料理が食べられるだけで私はもう幸せなのです。


皆さんにも是非味わっていただきたいです。


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お逢いできますように！






読んでくださりありがとうございます。
 

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October 22, 2017

やばい、美味しさ。

テーマ：我が家居酒屋
こんにちは、ちかげです。






静な日曜日昼下がり！


昨日いただいたお米で
(白米で食べたら美味しいけど、拘った炊き込みご飯がたべたくて)

炊き込みご飯作りたくて



何にしようかな

と考えた末
(冷蔵庫に何もない状態)



大根を小さく切りグリルで焼き

焼き大根&ちりめんじゃこ炊き込みご飯にしました。
{88B514A0-7CE1-46ED-8DCF-CFBA68F32FD5}







今日のお出汁は
昆布、煮干し、鰹節、スペシャルです。
(最近、このトリプルが気に入っています)

毎日あれこれ変えて楽しんです。お出汁女。





このお出汁で炊き込みご飯を炊きました。




やばい、うまさです。




また
そのお出汁で作ったふろふき大根。
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味噌ダレでいただきます。
味噌ダレはこれから作るよ。






そして、もう一品

 出汁をとった鰹節で、ふりかけを作りました。
{770221A8-665C-4B29-B315-EA2609B0378F}

お出汁をとった鰹節をぎゅうぎゅう絞り

それをフライパンで炒めます。(油なし)


からからになったところに、お出汁をとった昆布を小さく切っていれ
ちりめんじゃこをいれ炒め
お醤油、みりん、お砂糖(私は甘酒)で  

汁気がなくなるまで煮ます。



 

こんな感じ↓

ご飯にのせてばくばくいただきました。
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美味しい。




日々静と動があるとしたら、
こういう日は静で、心落ち着くひとときです。



お料理している時は「無」になれ楽しいです。





自分が落ち着くのですよね、不思議、不思議。







ふろふき大根、出来上がりーー。
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先日いただいたお庭でとれた「柚子胡椒」のせで。





本当に本気で美味しいです。笑
自画自賛。






では、いただきます。






読んでくださりありがとうございます。


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【募集中のイベント】

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輪　ailes cafe hanemono.　
〔エールカフェ〕

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こころのこと、子育てのこと、自分についてなど

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必要に応じてカウンセリングをいたしますが、

悩みにアプローチすることよりも、
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October 22, 2017

本みりんに憧れる「みりん風味」

テーマ：つぶやき
こんにちは、ちかげです。






ふと洗い物しながら思った。
(おもしろい事に気付いちゃった)




日々
直ぐに変化する人と
ずっと変化しない人

どこが違うんだろうと観察してるのですが。
(いろんな人を見てね)


(まーー、その人のタイミングなのでいらんお世話とも言うけど)





直ぐに変化する人は、習ったものをそのままお家の中でも繰り広げる。
(直ぐやるよね)


注)
やるのがいい
やらないのがダメと言う意味じゃないからね。




例えば
(一例です)
先日のお出汁cafeでも
お家に帰って
お出汁にお塩入れたり醤油入れたり
あれこれと家族で楽しむ
そうするとおもしろい事が起きる。
(家族に変化が生まれる)

 


それとは全く関係ないところでの今日の気づきなのですが。(じゃーー、ここまでの話、なんだったの？？笑)







きっときっとね、
(言うよ言うよ、ごめんね、言うよ)



変な例えだけど

どうせどうせ私なんてって思ってる時って
味醂(みりん)で例えると

自分の事を「みりん風味」だと思ってるのだと思う。

(なんのこっちゃ？)




本みりん？？

みりん風味？？





あの人みたいになりたいな

あんな事が出来ればいいな

あの人いいなって



目の前の小さい事をやらずして(見ないふりして)



人のキラキラだけを見て羨む「みりん風味」。





みりん風味は
本みりんが羨ましい
みりんになりたい。
(みりん風ですから)






でもね
どうしたっていつまでたったって
みりん風味は

本みりんにはなれんのじゃーーーー。




みりん風味はみりん風味のまんまなの。






だって最初から作るところから違う、別のものだから。



熟成させて手間暇かけて作るわけさ。





だからね
あの人のキラキラを目指す前に
最初から違って

基礎から(小さいところから)
目の前を見て
旦那さんを見て

まずは土台そこから。




(何度も言うけど)
みりん風味だから
あちこちで学んで
上っ面取り入れて
みりんになりたがる、みりんになろうと頑張る。




でもね、ごめんね、基礎から違うの。


ここをすっ飛ばしては、みりんにはなれないーーー。





大豪邸に住めても

表面的なものが手に入っても

寂しい自分は

そのまま居続けるよ。





モノじゃ誤魔化せないの。

外枠じゃないの。




あなたが本当に欲しいものは
ちゃんと自分を愛してくれて
抱きしめてくれる旦那さんだよね。 
(ご本人がそう仰ってた)
自分の求める愛の形で欲しいよね。


いやいや、ずっとずっと愛してくれて受けとめてくれてる旦那さんはいるんだけどね。

見えなくなってるだけ。(違う形だから気づかない)






あなたのこころが拗ねてるの。




旦那さんに逢う前から、きっと。





私は、みりん風味だから、どうせみりん風味だからどうせ本みりんにはなれないって、ね。




みりんばっかりいいな、みりんは人気者。
みんなから愛されていいないいな。
本みりんになればキラキラするはず。
本みりんになればみんなから愛されるはず。
私も本みりんになりたい。
どうやったらなれるの、誰か簡単に直ぐにみりんになれる方法教えて。
直ぐに結果が欲しいの、本みりんになりたいの。
みりんじゃなきゃ嫌なの。
みりん風味じゃ嫌なの。
誰か変えて。
誰か直ぐに答えちょうだい。
(本みりんとみりんは一緒です)




・・・




・・・






そんな裏技やコツがあったら私が知りたいわ。






みりんでもみりん風味でもいいのだけど、どちらでもあなたは素晴らしいと言うこと。


みりんにはみりんの良さがあり、みりん風味にはみりん風味の良さがある。
(欠点利点も両方ある)




みりんならみりんのままでいい。




みりん風味ならみりん風味のままでいい。
(安いしね)





だから、人の表面だけ見て羨ましがらず、まずは目の前の幸せを見つけよう。





いっぱい持ってるから。





目の前にたくさんあるから。





お宝ザクザク抱えて「ないない」って言ってるだけだから。





あとは
あなたが自分に素直に正直になるだけ。





相手は関係ない。(旦那さんは関係ない)
自分のこころが旦那を使って叫んでるだけ。










あなたはホンモノのみりんだから。
(「私はスペシャルみりんよ」とそんな気持ちでお過ごしください。自分が自分を大切にするだけ。)





みりん風味を目指さなくていい。





悲劇のヒロインにならなくていい。






あっちはあっちの苦労があるから。
(苦労も喜びもある)


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あははは〜〜
みりん風味さん、失礼なことを申しました。ごめんなさい。






台風がひどくなりませんように！




読んでくださりありがとうございました。



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October 22, 2017

「天からの気」をうけとる

テーマ：つぶやき
こんにちは、ちかげです。






朝からずっと雨降りです。
台風が近づいてますが気をつけてお過ごしください。



いつ青空になるかな。
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昨日は、嬉しいことがありました。

 

一昨日のこと
「お米がなくなったな、買わなきゃいけないけど、(最近、お米難民でどこで買っていいかわからなくなってる私です)
どうしようかな」
なんて思っていたら





翌日

ピンポンと宅急便が届き





じゃーーん！
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お米が届きました。

嬉しいお手紙付きで。





新潟から。





飛び上がって喜びました。


ありがとうございました。

本当に本当に嬉しかった。




そして
お手紙には
「覚えていてもらえたら嬉しいです」って書いてあったけど、

もちろん覚えています。




(心のつぶやき)
「なんで、お米がなくなったの、わかったんだろう。」笑




こういう時
よく、引きが強いとか
引き寄せとか 
一般的に言われるけど
私はそれはあまり好きじゃなくて
ただただ感動してありがたくて
感謝しかありません。



本当に本当にありがとうございました。
大切にいただきます。





お米、大好きーーー。





そしてね
「千景さんのブログの影響で
空を見上げる楽しさを覚え
今では見上げることが日課になってます。
"天からの気"をありがたく毎日頂いてます。」って。






そっかぁ
「天からの氣」だ。



そっかぁ、そっかぁ(今頃気づく)
{10997A29-3546-42B6-8979-B164AA9F7C9A}








天からの氣だ。
{B628F0F3-4E28-495A-BA35-1A0256E52A87}






「いつもたくさんうけとって、元気や勇気を貰ってるんだ」と今更ながら気づきました。



これからももっともっと受け取ろう。



そうだ、そうだ、
最近、受け取ってた。
(最近受け取りまくってた)





すーーーさん、本当にありがとうございました。




美味しいご飯いっぱいつくるね。



美味しいご飯作ったらまた記事にしますね。




最近、美味しい炊き込みご飯を作りたい気分なのです。







さぁ、なに作ろう。

{C540306C-B688-476E-AC95-B0A012DF04F9}

土鍋が待ってます。





本当にありがとうございました。





読んでくださりありがとうございます。


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October 21, 2017

【お出汁とkokoro】、やばいです。

テーマ：【お出汁Café】
こんにちは、ちかげです。






またまた嬉しいメッセージが届きました。

先日のお出汁cafeに参加された方から。


ーーーーー

青木千景さんと柏木京子さんのお出汁cafe♪

おふたりに会いたくて行って来ました。
 
（お写真は京子さんからいただきました。ありがとうございます。）
 

お出汁の力はすごい！
鰹節をお湯の中に入れるとふわぁ～っとひろがる香りに「うわ～！」と心が動き、できたてのお出汁の温かさに「あ～！幸せ♥️」と心から声が出ちゃう。
京子さんのお出汁で、身体が幸せになりました。
 
 
 
 
そのあとは、千景さんの時間。

様々な課題を直感で感じて言葉に出す。
人それぞれ出てくる言葉は違うのに、自分にもあるあるの言葉があったりすると、私までも涙が流れてくる。
 
すっかり心がゆるんた私は、心の奥でずっと燻っていた不安な気持ちをみんなの前で話す。
ずっと認めたくなくて、どこか否定し続けていた私自身の姿を話すと、涙が止まらない。
隣で話を聴いてくれていた千景さんが背中をよしよししてくれる。
 
「『だいじょうぶ』っていってごらん」と千景さんから言われる。
いつも我が子や自分に言っている『だいじょうぶ』の一言が苦しくて言えない。言おうとすると、涙が止まらない。驚いた。
 
「だいじょうぶの世界におひっこししたから、もう大丈夫！」
ドロドロな黒い気持ちを口に出して、涙をたくさん流して、だいじょうぶの世界にお引っ越ししました。
 
 
 
 

 
 
『だいじょうぶ』って、あったかい場所だった。
苦しかったら苦しいよ〜！って言って良いんだね。
そしたら大丈夫な場所へ戻ってこられるよ。
身をもって経験したら、泣き顔から笑顔になれました。
 

千景さん、京子さん、ご一緒した皆様。
本当に素敵な時間をありがとうございました！
 

来年１月、場所を変えて『お出汁cafe』、開催が決まったそうです☆


【お出汁cafe】in経堂
(前回と場所が変わります)

「お出汁とkokoro」
〜家族のこころを繋ぐ〜

第２弾決定いたしました。
限定一日１０名さま

１月１８日（木）
　　１９日（金）不登校生のママの日
　　２１日（日）
　　２３日（火）
 
手帳に書き留めておいてください。

募集の準備が整いましたらアップいたします。




私もまた行けるように、スケジュール帳にチェックしました。


ーーーーー

わーー、嬉しいです。

大丈夫な世界にお引越しされたら、
職場でも周りの人に
「だいじょうぶだよ」って
心の底から伝えてあげられたそうです。

そうしたら、伝える方も伝えられる方も安心できたのだとか。




本当に本当に嬉しいです。
ありがとうございます。




だいじょうぶな世界にお引越しされて生き生きと活動される姿を見るのが大好きです。

幸せな気持ちになれます。


ありがとうございます。

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読んでくださりありがとうございます。

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