スタート…66.0kg
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１ヶ月目…64.4kg -1.6kg
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２ヶ月目…62.2kg -2.2kg
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３ヶ月目…59.0kg -3.2kg
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４ヵ月目…58.6kg -0.4kg
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５ヵ月目…58.6kg -0.0kg
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６ヵ月目…58.0kg -0.6kg
●合計-8.0kg
●目標の58.0kg達成!!ヽ(´▽｀)/
クリスマス&お正月で肥えた2.8kgを戻すのに約１ヶ月かかりました。
戻ってよかったー(;つД｀)
でもなんか下っ腹出た気がしないでもない。
腹筋気にして生活しよ
効果がでる朝フルーツ、今月は８日間ですた（野菜・ゼリー・ジュース含む）
見返してみたら、朝しっかり食べてる日がかなり多かったです。くせになってる感あり。
10日間出来たらいいなー
んでさて、
目標もとりあえず第１目標58kg達成したので
いったんダイエットおやすみします
とゆーのも実は１ヶ月後に資格試験が控えておるので、そろそろ集中しなければ。
この数日ほとんどダイエットしてなかったのも、そのせいでもあります。
ダイエットより勉強せねば(;｀ω´)！
試験終わったら帰ってきまーす。
4月1日からまたダイエット２ndシーズン、始める予定ですお
次の目標は55kg@３ヶ月
いきたいね～未知の領域だわ～
勉強中はとりあえずキープでヽ(´▽｀)/
60kg以内で戻ってくる！
ネサフはしてるのでブログ巡りはしております。
ダイエット中の皆様からもらったやる気を、いまは勉強に向ける！
それでは皆様、また会う日まで