●体重：58.8kg（前回比-0.2kg）
●歩数：7,877歩
●運動：ストレッチ10分
………………………………………
２月13日(水)食べたもの記録♪ヽ(´▽｀)/
●朝：８時半
378kcal
378kcalバナナ２本 180kcal
海草スープ 18kcal
焼酎ボンボン３つ 180kcal
●昼：13時467kcal
467kcalキムチ鍋 450kcal
ヘルシア 17kcal
●おやつ：16時
396kcal
396kcalたこせんべい４枚 120kcal
ふ菓子 276kcal
ほうじ茶たっぷり 0kcal
●夜：21時半
580kcal
580kcal
５色巻き２本 400kcal
日本酒いろいろ 180kcal
●晩酌：25時220kcal
220kcal小籠包２つ 120kcal
かぼちゃ煮付け 60kcal
ビールグラス１杯 40kcal
●総摂取カロリー：2,041kcal
………………………………………
2,041kcal！惜しい！
晩酌がな～
↑今週こればっか言ってる気がする。
あしたこそ1,800kcal！(￣-￣)ゞ