133日目

●体重：58.8kg（前回比±0kg）

●歩数：12,206歩

●運動：なし

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12月29日(土)

食べたもの記録♪ヽ(´▽｀)/

●朝：７時280kcal

きのうの鍋の残り 280kcal

●昼：12時468kcal

鍋残りで卵とじ雑炊 468kcal

●おやつ：16時383kcal

京サブレ５枚 350kcal

カフェオレ 33kcal

●夜：21時778kcal

おしんこ巻き 160kcal

鉄火巻き 190kcal

白子ポン酢 40kcal

芋けんぴ 200kcal

日本酒 100kcal

みかんジュース 88kcal

●総摂取カロリー：1,909kcal

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おやつが

朝昼やさしいごはんでホッとして、おやつタイム楽しんじゃいました。

全然挽回できてないわい～

でもなんかね。

60kg以下ってのが子供時代以外の人生でほとんどなかったので、ヨユーぶっこいてる自分がいるんですな。

ほぼベスト体重状態なわけで。

うーん。

緊張感ゼロね…( ロ_ロ)ゞ

まもなく生理終わるのでリフレッシュに筋トレか骨盤ストレッチでも再開するかな