129日目

●体重：58.8kg（前回比+0.4kg）

●歩数：12,766歩

●運動：なし

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12月25日(火)

食べたもの記録♪ヽ(´▽｀)/

●朝：９時半224kcal

チョコクリームマシュマロ 160kcal

かぼすジュース 64kcal

●昼：12時600kcal

病院の定食 550kcalくらい。

メロンファンタ 50kcal

●夜：22時半620kcal

野菜とキンキのあら汁 140kcal

おかかにぎり２つ 360kcal

日本酒いろいろ 120kcal

●飲み：23時330kcal

キャベツサラダ 20kcal

つくね串２本 160kcal

キムチ鍋ちょこっと 60kcal

ハイボール 90kcal

ちょい顔出し飲み( ￣▽￣)

●夜中：25時220kcal

ARINCOの塩キャラメルロール1/5 220kcal

塩キャラメル好きにはたまらんロール！

旦那土産(*^^*)

１本1,100kcalらしいので1/5づつ食します(笑)

●総摂取カロリー：1,994kcal

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うぉっ…カロリーぎりぎりd=(^o^)=b

飲み会と夜中スイーツで

挽回どころじゃないわwww

減った体重はまた増えますた。

クリスマス&忘年会おそるべし

あ、今日から生理きちゃいました(*゜ー゜)

年内はもう諦めようかムードです