●体重:65.4kg(前日比±0kg)
●歩数:6,609歩
●運動:なし![アラサーたまのダイエット記録-0205.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20120831/00/tamacafeizm/f6/8f/g/o0020002012163935695.gif?caw=800)
![アラサーたまのダイエット記録-0205.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20120831/00/tamacafeizm/f6/8f/g/o0020002012163935695.gif?caw=800)
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![アラサーたまのダイエット記録-0197.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20120831/00/tamacafeizm/fe/73/g/o0020002012163935690.gif?caw=800)
食べたもの記録♪ヽ(´▽`)/
●朝:爆睡
●昼:15時
530kcal
![アラサーたまのダイエット記録-3050.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20120831/00/tamacafeizm/44/69/g/o0020002012163935691.gif?caw=800)
フランスパン 240kcal
ビーフカレー 290kcal
おみずたっぷり 0kcal
●夜:23時
825kcal
![アラサーたまのダイエット記録-3050.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20120831/00/tamacafeizm/06/19/g/o0020002012163935693.gif?caw=800)
めだい西京焼き 280kcal
納豆 100kcal
焼おにぎり(じゃこ・大葉)210kcal
海草スープ 12kcal
日本酒いろいろ 100kcal
水ようかん 123kcal
●総摂取カロリー:1,355kcal
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歩数がかせげねぇえ![アラサーたまのダイエット記録-0116.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20120831/00/tamacafeizm/83/35/g/o0020002012163935702.gif?caw=800)
![アラサーたまのダイエット記録-0116.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20120831/00/tamacafeizm/83/35/g/o0020002012163935702.gif?caw=800)
旅行疲れで昼すぎまでノンストップ爆睡してたせいもあるわいな~(  ̄▽ ̄)
とゆうわけで朝飯もなし。
おかげでカロリー少なめ。
運動なしで飯2食、よくないねー
夕飯遅いのもよくないねー