5感を楽しむことは
心を鍛える上で
とても大切なことです
5感は脳のあちこちで刺激として
受容されます
普段、人は情報を選択的に
取得しているので
不要な情報は感じていても
記憶には残らないことがほとんど
そのため5感を意識して
楽しむことにより
脳の中の普段使われてないところが
活性化されて閃きにつながることも
あるのです！
今日宿泊しているホテルは
音と光による不思議な池がありました
見て聞いて少しでも脳に
ポジティブで楽しい刺激があれば
いいなと思いました😊
この他にも入口すぐのところに
ハロウィンの飾りがしてあり
楽しみ満載なホテルでした❣️
普段はスルーする方も
身の回りに目を向けて
楽しいことや綺麗だなと思うこと
へぇ〜すごいなぁと感心することを
見つけて見てください
きっと気持ちが晴れて
心が軽くなるはずですよ