昨日のお弁当から・・・
昨日のお弁当からジップロックスクリューを使ってみましたが、なかなかよかったです。煮物も汁漏れせずに助かりました。お箸を忘れたのは内緒です。職場で割り箸をもらいました。
昨日の晩ごはんは、肉じゃがとエリンギ・もやし・キャベツを軽く塩コショウして焼いてポン酢で味付けしてみました。あとは目玉焼きです。実家からもらった明太子はこれで無くなりました。
朝ごはんは、納豆豆腐とキャベツの上に肉じゃがを乗せたものです。わかめスープもあります。
お弁当はちょっと少なめにしました。キャベツとトマトと冷凍唐揚げを温めたもの、あとはご飯の上にちりめんじゃことわかさぎが乗っています。ジップロックスクリューとご飯用のジップロックコンテナーを使っています。
今朝はご飯を炊きましたが、３合炊いてコンテナー４つ分プラスご飯一膳分という感じです。３つ分は冷蔵庫に入れてあります。
体重が減らないなぁ