■ 2008年 やまのぼり ■
富士登山宣言。
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山デビューするにあたっての雑記。（下準備段階）
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4月13日 行道山（442㍍）← 単独登頂
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山デビューを終えて。（準備段階の雑記）
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２度目の単独登山に向けて。（準備段階の雑記）
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5月6日 大山（1158㍍）←単独登頂
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5月18日 丹勢山（1398㍍）←単独登頂
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5月25日 高山（1667.5㍍）←単独登頂
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6月28日 大平山（標高346㍍）・晃石山（標高419.1㍍）・岩船山（標高172.7㍍）←単独登頂
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7月6日 三本槍岳･朝日岳･茶臼岳（日本百名山1917㍍）
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8月3日 男体山（日本百名山2484㍍）
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8月10日 赤城山（標高1828㍍）←単独登頂
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8月22~23日 富士山 富士宮口（日本百名山3776.2㍍）←無酸素登頂
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9月28日 皇海山（日本百名山2144㍍）←単独登頂
10月13日 奥白根山（日本百名山2578㍍）←単独登頂
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■ 2009年 やまのぼり（適時更新）■
4月25日 霧島山（日本百名山1206㍍）←単独登頂
4月26日 開聞岳（日本百名山924㍍）←単独登頂
5月10日 馬不入山（標高345.2㍍）← Trail Running
5月16 日 行道山（標高442㍍）← Trail Running
5月24日 第3回赤城山トレイルランニング･レース（ミドルコース：距離24㎞、UP総高1460m、登頂：鍋割山、荒山）
5月30日 石裂山（標高879.4㍍）← Trail Running
6月13日 白笹山（1719㍍）南月山（1775.8）←単独登頂
6月20日 磐梯山（日本百名山1818.6㍍）
7月11日 谷川岳（日本百名山1977㍍）
8月11~12日 富士山 須走口（標高3776.2㍍）←無酸素登頂
8月22日 会津駒ヶ岳（日本百名山2133㍍）中門岳（標高2060㍍）←単独登頂
8月23日 燧ヶ岳（日本百名山／俎嵓2346㍍・柴安嵓2356㍍）←単独登頂
■ 日本百名山（１２／１００）■