豚虫28の肉体改造論 -8ページ目

第六回ホームテキサスinドルフ豚虫ジムIN三頭豚

もう過去を振り返る事はできない。


脇腹の肉が邪魔だ。豚虫。今日も健在。



さて、本日も大盛況豚虫ジム。盛り上がっております!!!

いまだ、筋トレに対するモチベーションは、

なかなか高い所をキープできております。これは、やはり

ブログを御覧頂いている皆様、コメントをくださる皆様のお陰に他なりません。

しいて言うなれば、夏の海に(ry 


憶測は様々、動機はそれぞれ。


頑張ってるという事実は変わりありません。


本日は私豚虫の所属チームのキャップ、二日続けての参戦といつも通りのひょうたん氏の三人!

今日は、時間がちょっと押してると言うことで、多少変則のテキサスとなりました。


本日のテキサスメニュー


フロントスクワット 65kg 10回×4セット



豚虫28の肉体改造論
~豚虫 10回×4セット~



豚虫28の肉体改造論
~ミッツ 3~5回×4、5セット~



豚虫28の肉体改造論
~ひょうたん 8、10回×4セット +調整5回~


その後、軽いペースのジョグ40分程度。


終了。


ただ、写真3番目でお気づきかどうか、、、。

ひょうたん氏、なぜかスパッツwwww


で、・・・・・・・



豚虫28の肉体改造論
~品定めするひょうたん~


そうそう、と近付いて・・・・・・



豚虫28の肉体改造論
~御眼鏡にかなったミッツ、抱きつくひょうたん~


大丈夫??と補助をするやさしいひょうたん氏。

疑惑は確信へ。



まぁ、そんなことはいいとして。


帰ってきて、体重測定&久しぶりのヌード撮影。



豚虫28の肉体改造論
~ひょうたん人間ベロ 86.3kg 25.5%~

『今日撮るかなーと思って、一応鏡で確認してきたんだけどさ、やっぱりまだひょうたんだったよwww』

よくわからない事をへらへらほざくひょうたん。

あたりめーだよ、そんな短期間に変わるかwwww談笑をし、



豚虫28の肉体改造論
~豚人間タム 90.8kg 26.5%~

結局、重量級の漏れwwww

ぜんぜんやせねぇwwwwwwww

光君に言われる前に自分発信しときます。

BODY WILDです。。。。しかも赤wwwなんでこんなん買ったかは、

記憶にございません・・・海老蔵でつ



豚虫28の肉体改造論
~親父人間マツ 76.1kg 23.1%~

キャプテンもしまりの無い体だな、おいwww

本当に、みんなしてすげー太った。

これは、もう一人でやるより全員で意思を統一して頑張るしかないよ、と。

このままじゃ、本当にクローバーの三豚トリオになってまうわwwww


鏡を見て


『早く人間になりたい・・・・』

キャプテンがつぶやく。


わかるよ。わかるよその気持ち。



肥満人間デブ


どうやら妖怪人間ベム?だかをぱくったらしいwww

『ブログに載せといて、早くにんげんになりたいって、キャプテンが妖怪人間(ry』

と、キャプテン・・・・。


意識してんじゃねーよwwww

満足したかい?

書いたぜwwww


だが、気持ちは一つだ!

頑張ろうぞ!!!!!!!!


とりあえず、漏れの当面の目標は、

体重を落とす。という事。


ぜってー、頑張るとPC向かいながらビール飲んでる俺はただの豚。




第五回ホームテキサスinドルフ豚虫ジムwithCAPa.k.aマッツミングローブ

1ステージ チャンスは1度きり次のステージ
そしてその次また次さらに次





どこまでいっても 泣いても笑っても豚虫。


どうも、皆さん、ちょっと遅めのメリークリスマスwww

どんなクリスマスを過ごされましたか?

私は、豚虫ジムが一般開放のパーティースペースになったので、一応クリスマスパーティーなるものをしておりました。

ご参加頂いた皆様、誠にありがとうございました!


豚虫28の肉体改造論
~豚虫作 お菓子の家 front~



豚虫28の肉体改造論
~豚虫作 お菓子の家 rear~



豚虫28の肉体改造論
~どこかの糞ブサイクな豚。自分では無いと信じている~


なかなかわいわい楽しかったです。


そんなこんなで、暴飲暴食、多分また体重を増してると思われる豚虫でつが、

そろそろ体重に体が付いて来れないのか、右ひざ、腰辺りに張りが。

昨日羽生で練習試合をしてきましたが、腰の張りが半端じゃなかったんで、

一試合目、途中退場・・・。

次からは何とかできたんで、アップ不足ですかね?

とにかく最近、背中より下、腰のあたりの筋肉が、パンパンになって走れないんですよね。

ストレッチ足りないのか、筋トレ方法間違ってるのか、太りすぎなのか・・・。


まぁ、頑張って痩せます。


長くなってます。

が、続けます。


で、練習試合後、クローバーのキャプテンが豚虫ジム初参戦です!


メニューは


デッドリフト 50kg 10×4セット

TBP

(たくさんベンチプレス)

50kg 4×50セット


キャップは初参戦なんで、相当きつそうにしてましたwww

TBPは途中でだめでしたww

そんなキャップを横目に、豚虫TBPを華麗に50セットwwww

あれ、なんか、結構簡単。あれ?

そして、本日の筋肉痛もそんなにきつくない。。。


巨乳化が確実に進んでおります!!!


師匠!TBP50kgは大丈夫そうです!!!

ただ、やっぱりTSQは未だに怖いです・・・・


さて、今後は腰の調子もあるので体重を落す方向に調整してみようかと思います!

テキサスを継続しつつ、その後にジョグをして脂肪を燃焼させようとゆう作戦です。


キャプテン、継続は力なり、信じていこう、いけばわかるさwww



第四回ホームテキサスinドルフ豚虫ジムwithひょうたん+ガチ&豚虫速報Part.2

どもーww先日YOUTUBEで、ムハーwwwコレ、乳首出てんじゃん、やっべーwwwwとサムネクリックしたら、


ボディービルダーでした。


とうとう、乳さえでかければ、男女の区別さえどうでも良くなってしまった、豚虫とは俺の事だ。


イエー、チェックしとけwwwwww


さ、本日も豚虫ジム、大盛況の大盛り上がりwww


本日は、草加の超有名バスゲイットマン、Kティオカ氏が応援しに来てくれました!

体重、体脂肪計ったり、やいのやいの騒いでました。

服を脱いであーたらこーたら、グダグダ、ゲイゲイ、ホモホモ言ってました。

偏見、差別は止めてあげてください。自由恋愛、民主国家。何がどうなってようが、どうだっていいんだよ。

俺に近づかなければ。



豚虫28の肉体改造論


とゆうことで、竜ちゃんと片ちゃんはソファのとこでボディタッチがどうのこうのいって、やんややんやしてましたが、そんなことはスルー(華麗に)して、私は組み立て!


そうです。とうとう届きましたwwwwww


レディース&ジェントルメーンと、その中間達、

これがーーーーーーー、
豚虫28の肉体改造論
~ベンチプレス台~


ベンチ台だーーーーーーー!!!!!

組み立てに1時間はかかったなwww

これからは、これで安全にベンチプレスに取り組むことができるぜ。


届いてすぐはこんな状態


豚虫28の肉体改造論
~BARAのベンチン~


さぁ、そして、、、本日のメインテーマwwwww


テキサーーーーーーースメニューーーーーT-----S------Q-------!!!!!!


拝啓御師匠様。


ついに、ついにTSQ。妥協なし。4回×50セット=計200回

やりきる事が出来ましたwwwwww!!!!

(ヒューwwwパチパチwwwイイゾーブタムシーwwwwソノチョウシー)

いやー、本当に、ここまでくるのに、本当に遠回りしてしまった。

何度くじけそうになったことか・・・・。

もうだめだorz

そう思ったとき、何度も師匠の言葉が頭に浮かびました。


先週日曜日

『師匠ーww体重91.8kgになっちゃったんすけど、まじでどうすりゃいんすかUUUUUU』

『体重なんかいんすよ!でかい筋肉鍛えれば痩せますよ!大事なのは体脂肪率っすよ!』

『おおおお!お強い!なんとも心強いwww体脂肪は26.4%なんすけど、どうすかね?』

      ・

      ・

      ・

『・・・・・・・。女の子じゃないすか・・・・・。』



ワハハハハハハハハハハハwwww(この時、タカスも笑ってましたが、いいか、おめーも大してかわんねんだからな!!!)



『・・・・・・・。女の子じゃないすか・・・・・。』

『・・・・・・・。女の子じゃないすか・・・・・。』

『・・・・・・・。女の子みたいじゃないすか・・・・・。』

『・・・・・・・。女の子よりな体じゃないすか・・・・・。』

『・・・・・・・。女の子よりはまぁあれじゃないすか・・・・・。』


どう脳内補完しても、だめでしたねwwww


さーせんwww本当に心入れ替えてがんがります!!!


そんなこんなで、本日のテキサスメニューは

フロントスクワット 50kg 4×50セット

スクワットは本当に自分との戦いですね。本当にきついです。

これからも、何とか頑張りますんで、宜しくご指導ご鞭撻の程、お願いいたしますwww


で、23:30になり、タカス氏本日は子作りの日と言うことで、帰宅。あわせて片岡さんも帰宅。

いやー、にぎやかな豚虫ジムでしたwww

楽しかったwwwお二人共にありがとうwww

そうそう、途中で光氏(千葉ボーラー、龍宮、CBC)から電話あり、応援の言葉?を頂きました!

また、飯食い行きましょうwww



豚虫28の肉体改造論
~最後まで仲の良い二人。左:乾く暇無し、片岡氏(28)右:頭皮が乾きすぎ加藤氏(28)~


片岡さんに、部屋綺麗ですねーwww性格が出てますよ!ちゃんとしてるとこは、ちゃんとしてるし!

ちゃんと片付いてますよねー!


とのお言葉を頂きました。




『はい。いつも、整理整頓、および、洗浄、乾燥には、かなりの気を配ってます。カビなんて生えようものなら

、デリケートゾーン、怖くて再使用できませんから(キリッ』


豚虫28の肉体改造論
~洗浄後、乾燥中のTENGAブラック~


皆さんも、部屋の掃除、洗濯等大変とは思いますが、TEN濯だけはおろそかにしないように。そして、

しっかり乾燥させるように。


以上、豚虫!


報告を終わる!!!