第十ニ、十三回ホームテキサスinドルフ豚虫ジムwith御師匠様！他＆豚虫速報Part．4

『はい、かとうさん！！』

何よりも冷静で、何よりも強く、そしてどんなにうるさくても響く。

師匠の言葉です。

私豚虫と、ひょうたん氏の二人は、筋トレ中何かにつけてはしゃべくりまくり、しゃべっている事をいいことに、

ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの休憩時間を、少しでも多く取ろうとする。この様子を見ていた、雌豚（豚虫の彼女）は、

『りゅうちゃんと豚虫は、二人でいると女子会みたい。全然関係ない事を掘り下げて話題にして、いっつも笑ってるよね。筋トレ中なんでしょ？？』

と言っていた。

まぁ、全て漏れらのお師匠様にはばれてる訳で、どんなに会話が盛り上がってようと、笑っていようと、

『はい、かとうさん！！！！』

の一言で、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ開始。何回言われても休憩を多めに取ろうとするひょうたん。

これ、1/11の出来事でつ。。。

仕事が忙しいという理由をつけて、更新をサボってしまいました！

そんな矢先、

『ﾌﾞﾛｸﾞの更新が止まっている』

との指摘を頂き、やはり怠けている自分を発見。師匠、有難う御座います！

1/11は、お師匠様の彼女さんも来てくれまして、何やら筋トレﾊﾟｰﾃｨｰみたいになりました！

実は、ﾂｲｯﾀｰ上で、メス発言の後、ひょうたん氏とﾌﾟﾁ会議ありｗｗｗ

何がどうなるんだ！？あたふたしてました！

とりあえず、トイレを磨きました。

この日のメニュー

ｵｰﾊﾞｰﾍｯﾄﾞｽｸﾜｯﾄ35ｋｇ×100回（15回刻み位）

ｵｰﾊﾞｰﾍｯﾄﾞｽｸﾜｯﾄ40ｋｇ×100回（15回刻み位）

ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ100回

上記は、師匠、豚虫ﾒﾆｭｰ

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ上げるやーつ　×150回

ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ50回

上記、ひょうたん別メニュー

～師匠のお手本！ｵｰﾊﾞｰﾍｯﾄﾞｽｸﾜｯﾄ！華麗すぎる！そして速い～

～豚虫ｽｸﾜｯﾄ！（終わってから撮ったので、形が微妙）～

さてさて、

～ｵｰﾊﾞｰﾍｯﾄﾞが全然出来ないひょうたん氏、屈辱の椅子ありｽｸﾜｯﾄｗｗｗｗ～

さらに、これも出来なくて

～ﾀﾞﾝﾍﾞﾙでｽｸﾜｯﾄ～

さらにこれもだめで、

～完全別ﾒﾆｭｰひょうたん氏。写真だけ見ると、楽しそうにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてますね～

～できねー・・・。ひょうたん氏。はしゃぐ雌豚～

～彼女さんにもﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ中はとても厳しい師匠～

～ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ中のひょうたん氏を横目に記念撮影～

～肩と背中がヤベーと、うつむくひょうたん氏～

この後ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟでﾎﾞﾛﾎﾞﾛになり、ラーメン屋へ。

『花月』は、間違いなくうまい。師匠も言うんだから、間違いない。

がしかし、豚虫、味音痴である。サーセンｗｗｗ

で翌日、

ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ60ｋｇ　10回×5ｾｯﾄ

ﾍﾞﾝﾁ、ｽｸﾜｯﾄ1～2回で挫折（前日の負荷がかなりきいていた為）

～デッドリフトひょうたん氏～

終了後45分間走！で終了！

週末に志木市の大会があった為、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは一旦休憩。

体をﾏｯｸｽに回復させて、試合に挑む事になりました。

試合結果は、コチラ！http://ameblo.jp/takasuzuki/entry-10770693528.html

勝ちました！！！

いやーうれしかったですね！！！！！

いや、まじで、本当に、冗談抜きで体の違いを感じました！

師匠のお陰です！お師匠様の言葉を信じ、ここまでやってきた結果（まだまだ途中ですが）が出ました！！！

本当に、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを続けてきて良かった！！

本当に、読者様や、気にかけてくださる方々に感謝です！

凡人の豚が、こうして今もﾊﾞｽｹｯﾄを続けられる事が、本当に嬉しいです！

その試合後、http://ameblo.jp/takasuzuki/entry-10770996545.html

西高で、ピックロ！

凄まじい方々と一緒にﾊﾞｽｹできました！

いつもｺﾒﾝﾄくださる、れおちゃんにもようやくお会いでき、プロテインを無事引き取って頂きました！

さぞかしｳｪｲﾄｱｯﾌﾟも喜んでいると思います。我が家に居るときは、完璧に仕事をこなした（ｳｪｲﾄｱｯﾌﾟ）のに、

文句を言われまくっていましたからｗｗｗｗ

飲んでやって下さいｗｗｗ

ピックロ前は、ちょっとは体が変わってきたｗｗｗと喜んではみたものの、

ピックロ後は、上にはとんでもない上がいるｗｗｗと、さらにﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝを上位にｷｰﾌﾟ出来ました！

『豚虫ー？、お前が相手だと？止めてみろ豚ﾔﾛｳ！！』

ﾊﾞﾛｼｭｗｗｗｗ

水島さんの体重は72ｋｇ（ひょうたん氏情報）らしい。

なのに、なんであんなに重いのであろう・・・。

そして、あの跳躍orz

そしてあのﾄﾗｯｼｭﾄｰｸｗｗｗｗ

『筋肉が能力に勝てないって事を証明してやるよ！！！』

『この辺で一番ﾃｸﾆｶﾙが多いのは俺だぜー！！！！』

『おい、タカス！！！オナ○ーばっかしてんじゃねーよ！！！』

これしゃべりながら超うまいとか、もうｗｗｗｗやばすぎます！！！

ひょうたん氏もことあるごとに、皆様への感謝を口にしてます。

あんなにｳﾒー人達が、こうやってｸﾛｰﾊﾞｰに付き合ってくれるのは、

ﾏｼﾞでありがたいし、ちゃんとしないと申し訳ないな！！

ほんと、有難う御座います。

あー、久しぶりにﾌﾞﾛｸﾞ書いてみると、止まりませんね。。。

ﾉﾝｽﾄｯﾌﾟ豚虫がお送りする、豚虫ﾌﾞﾛｸﾞ。もう少々お付き合いを！

ここからは豚虫速報Ｐａｒｔ．4

購入した商品が届きましたので、ﾚﾋﾞｭｰしますｗ

～体重体組成計、まだ使いこなしてないので何とも言えませんが、面白そうです～

～こちら、ﾊﾟﾜｰﾌﾞﾘｰｽﾞ。～

なにやら有名ｱｽﾘｰﾄの方々は愛用しているとか。

～試す豚虫～

こちら、息を吸うときに負荷が掛かるようになってます。

かなりきついです！これで、呼吸筋を鍛えて、

スタミナアップしちゃおうって感じみたいです。

朝、夜30呼吸。

効果は未知数。

～つらすぎて、ゴパァ～！！豚虫～

～20ｋｇﾌﾟﾚｰﾄ×2枚～

当豚虫ｼﾞﾑ、ﾌﾘｰｳｴｲﾄ最大105ｋｇまで整いました！

～ﾆｭｰﾊﾟｰﾄﾅｰ、ウェイトダウンｗｗｗ～

～最高のｷｬｯﾁﾌﾚｰｽﾞ、『減量する』～

～お師匠様に言われて購入してあるｺﾞﾑﾁｭｰﾌﾞ～

使用方法は、まだわかりません！

そんなこんなで、久しぶりのﾌﾞﾛｸﾞ更新とさせて頂きます！

長々と、どうもｽｲﾏｾﾝでした！

最後に、師匠から頂いたｺﾒﾝﾄｗｗ

『TSQ>バスケ≒ウェイト>師匠の誕生日に師匠とバスケ>仕事>プロテイン>メスの順位で。』

師匠ｗｗｗｗｗ

ﾌﾞﾛｸﾞ更新を追加しました！

『TSQ>バスケ≒ウェイト>師匠の誕生日に師匠とバスケ>ﾌﾞﾛｸﾞ更新>仕事>プロテイン>メスの順位で。』

ｺﾒﾝﾄｾﾝｽも抜群。

メスてｗｗｗｗｗ

※本ﾌﾞﾛｸﾞ中の『雌豚』発言におきましては、ここだけの話として頂けますよう、心よりお願い申し上げます。

第十一回ホームテキサスinドルフ豚虫ジムwithひょうたん＆豚虫速報Part．3

どうも、豚です。本日も、元気に暮らしております。皆様、ご機嫌は麗しゅうございますか？

日曜日の午前中、ホットに香る紅茶でも入れていただいて、クッキーを片手に、豚虫ﾌﾞﾛｸﾞ

御覧頂いてる方もいらっしゃれば、眠い目をこすりながら、食パンをかじりながら、また、お料理の合間に、

入浴中に・・・・。

いろんな方がいらっしゃると思います。

さて、本日も町のホットな最新の話題をあなたのもとにお届け。

豚虫ブログ、はじまりはじまりー！

じゃぁ,いつもどおり、昨日のテキサスメニューから

かかせてもらってもいーかい？

ベンチプレス　60ｋｇ×20回+65ｋｇ×限界で30回＝計50回（ひょうたん55ｋｇ）

デッドリフト　60ｋｇ　10回×4ｾｯﾄ

合間にﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾌﾗｲ、ｱｰﾑｶｰﾙ、ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ、ﾁﾝﾆﾝｸﾞﾄﾗｲ、ﾊﾞｰﾁｶﾙﾆｰﾚｲｽﾞ他

その後、

45分間走

『ちょっとは脂肪燃えたかな？』

～何だかんだひょうたんが気になるひょうたん～

ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ終了後、そーっと寄ってきて、手でお腹の横を縦に擦られた。

？？何だ？？

『診断の結果、軽度のひょうたんですね』

『ひょうたんは、早期発見できればまだ大丈夫です』

『私はもう末期のひょうたんですかから』

なんかわけわかんないことをほざいていた加藤氏。

アホスｗｗｗｗ

診断の結果ｗｗｗじゃねーよｗｗｗｗ

ここまでなら、まぁ皆さん笑えると思いますが、

～『ﾊﾟｲ○ﾞﾘしてあげよっか？』ひょうたん氏～

・・・・・絶句。。。

さぁ、気を取り直して、久しぶりのヌード撮影！

～87.0ｋｇ　25.5％　ひょうたん氏～　　　　　　～87.3ｋｇ　25.7％　1ヶ月前のひょうたん氏～

並べてみましたがどうでしょう？ひょうたんが縮小してきましたかね？

早期発見はできなかったものの、じっくり治療していけば必ずやひょうたんに勝てるはずですよね！

病は気から！頑張ろう、共に！！

～93.2ｋｇ　26.5％　豚虫～　　　　　　　　　　　　～89.7ｋｇ　25.4％　一ヶ月前の豚虫～

なぜか太っていきますねorzなんでやｗｗｗなんでなんやｗｗｗｗ

まぁ、ﾗﾝﾒﾆｭｰの追加と、禁酒により、ここからでしょう！

さ、ここからは豚虫速報！

今回購入した商品達はコチラ！

20ｋｇのﾌﾟﾚｰﾄ×2

師匠！！ｸﾘｯｸしました！！！

ただ、現在在庫切れ状態で、入荷したら発送のようです！

しばし、お待ちを！！！

パワーブリーズ！

なんか、呼吸筋を鍛えるものらしいのですが、肺活量が鍛えられ、

ｽﾀﾐﾅｱｯﾌﾟに貢献してくれるらしいのです！

私の一番の課題、ｽﾀﾐﾅ不足を、少しでも解消をと思い・・・

効いてくれよなー！！！

オムロン　体重体組成計　PC管理用

計ったデータをPCで管理！これからのﾗﾝﾒﾆｭｰが楽しくなれば

いいなぁと思いまして！どのくらい正確に測ってくれるのかは

わかりませんが、今のヤツよりは正確でしょう。

上記には、ｱﾀﾞﾙﾄﾏﾝｶﾞ（でも18禁は載せちゃﾀﾞﾒ！！

DVDや写真集、リアルに求めていくのもありですが、

たまに漫画を織り交ぜて、想像力を鍛えないと、

ﾊﾞｽｹｯﾄにおける様々な状況変化に脳が対応できません。

やはり、ﾊﾞｽｹｯﾄに必要なのは、瞬時に変わりゆく状況を

すぐさまに把握し、その時にとれる最善の行動を積み重ねる事。

その積重ねが、後に勝利を呼び寄せてくれるのです！

豚虫28の肉体改造論は、大きなおっぱいを応援します。

第十回ホームテキサスinドルフ豚虫ジムIN三頭豚

例えばの話、

可愛い顔が好き　←　面食いだな、おい。

綺麗な足が好き　←　足綺麗だと、まぁいいよな～。

うなじが好き　←　セクシーだよな！

おしりが好き　←　おしり、いいよねーｗｗｗ

爆乳が好き　←　・・・・・。

なんでやねん！！！！！！！（怒

爆乳好きというｶﾃｺﾞﾘｰは、どこに行ってもわかってもらえない。

まして、女性に言おうもんなら『ｷﾓｲ』というレッテルを貼られ、

忌み嫌われ、女性を『体でしか見てない』という罵声まで浴びせられる。

これでは、異性のタイプなどという自己紹介はできない。

おしりフェチ、二の腕フェチ、うなじフェチ、足フェチ・・・。

上記フェチと、爆乳フェチ。何が違うというのか！

異性なのだ。性を意識しないで、何を見る！

声を大にして言う。

俺は、この先も、爆乳のDVDしか買わないし、爆乳のサイトにしか飛ばない。

爆乳の為に生き、そして爆乳のために逝く。

おっしゃ、今日もクソﾌﾞﾛｸﾞ！

どうしようもねぇ事をｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞ書いちまったぜ！

仕事が忙しくなると、性格が極悪になる、豚虫！

途中にﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを挟んで、今日を乗り切った！

現在休憩中にｻｸｯと更新させて頂く。

本日のﾒﾆｭｰ

泣く子も黙るT．S．Q

ﾌﾛﾝﾄｽｸﾜｯﾄ　60ｋｇ　8回×9ｾｯﾄ　4回×32ｾｯﾄ　計200回　所要時間2：40

参加ﾒﾝﾊﾞー　

ひょうたん氏

ミッツマングローブ

豚

～携帯撮影では追いきれないｽﾋﾟｰﾄﾞ、ひょうたん氏～

～どれどれ～ｗｗｗたち振る舞い乙のひょうたん氏～

本日のTSQも、まだかなりきつい感じです。

残念ながら、ｷｬｯﾌﾟは完遂できませんでしたｗｗｗ

また頑張ろう！

この調子でがんがって、ｸﾛｰﾊﾞｰの三枚岩になろうず！！

爆乳を探すのか、自らが爆乳になるのか。決めるのは自分だ。　ｂｙ81乙

最後に、一番大切なことを言っておく。

一番大事なのは、結局のところ『心』だ。

・・・・（照ｗｗｗ　かっこよくきまっちゃったｗｗｗ