何度でも呼ぶよぉ〜

こんにちは(^^)宇佐美です。

先日朝、仕事に行くときの息子。

昨日家族で出かけていて

夜遅くに子供たちと帰宅したのだけど

そのおかげで

今朝はお疲れモード全開で機嫌悪し。

朝機嫌が悪いと仕事に行く母を引き止め

何回も

「ママタッチして〜涙

ママぁ、もう一回タッチィィィィ〜」と

言ってきます。

↑泣きながら笑

私の頭の中では

ドリカムの何度でも。のメロディーが

頭の中でリフレイン。

何度でも〜♪

何度でも〜♪

何度でも〜♪

立ち上がり、呼ぶよぉ〜♪

君の！名前！声が！枯れるまデェ〜

って

ほんと、その通り。。。

子供が身近な大人の行動、言動を

真似るのは

生きて行くための本能と言われていますが

子供の何度でも。

って超エネルギーだと思いませんか？

この

何度でも、には

何度でも求めることが出来るチカラという意味が含まれていて

きっと人間には

何度でも求めるチカラは本能の中に備わっているのだと思います。

子供が

何度でも駄々をこねるたび

何度でも求めるチカラが

私にも目覚めそうです。

大人になれば

諦めどきや辞めどきを

見計らったりもしますが、

本当に成し遂げたい何かがあるなら

上手くいかないことがあっても

何度でも。

嫌な気持ちになっても

何度でも。

もう、やってらんなーいって思っても

何度でも。

よっしゃ！と

ガッツポーズとれるまで

何度でもトライしていくわーと

思うのは

子供のそんな姿を

何度でもトライ！に変換する

コミュニケーション能力からの

贈り物なんだなぁと思います。

諦めることを数えるまえに

辞めることを数えるまえに

本当にトライ！したかったことに

たとえ

1度諦めたとしても、

何度でも。アタック。

てなわけで

そんな駄々こねマスターの息子に

帰ったらまたアタックします。

もちろん、

マザーズコーチングでも

「うちの子の駄々こね談義」をして

「駄々こね傾向と対策」を一緒に考え

ピンクのくままのテキストでお渡し

しますね❤︎

▼9月、10月マザーズコーチング

こちらから(^^)

癖は曲者

こんにちは(^^)宇佐美です。

最近自分の思考パターンを

分析していて、

とあるシチュエーションで発動しやすい

感情が、あることに気がつき

これが私のある種の癖だなと思いました。

そんな中、思い出した名言を

癖で紐解くと、、、

考え方の癖が、口癖になり

口癖が、行動の癖になる。

行動の癖が、習慣という癖になり

習慣という癖が、

いつしか性格と呼ばれる。

そして

どんな性格の癖があるかによって

どんな運命の癖を引き寄せるかが決まる

ということを

マザーテレサは言いたかったのかな、

とマザーテレサの名言を紐解きながら

癖こそ、曲者だと感じたのであります。

何故曲者かって？

癖は無意識にやってることだから

自分で気付きにくいから。

でも癖なんだから

いい、悪いじゃなく

自分がどうありたいかに

そぐわなければ

修正、改善したいものですね。

特に

子育てや人育てには

癖が曲者として現れやすいもの。

マザーズコーチングで

あなたの癖を、より良い癖にして

癖を救世にしましょ⭐︎

▼9月、10月マザーズコーチング日程

こちらから(^^)

ミラートーキング❤️

こんにちは、宇佐美です。

今日は鏡と私とコーチングのお話。

鏡を見るとき。

朝寝起きのボサボサの髪を整えるため。

汗をかいて落ちたメイクを整えるため。

洋服の着こなしを整えるため。

そして

鏡に映る自分の表情を整えて

感情を整えるため。

整えるのは

好きな人の瞳に映る自分が

いつもより可愛くみえるため。

整えるのは

大切なお客様の瞳に映る自分が

喜びを与えるため。

整えるのは

家族との時間の中に残る自分が

幸せな笑顔で蘇るため。

鏡は

目に見える見た目を整えることで

目に見えない心も整えてくれます。

心を整えるワーク

【ミラートーキング】は

出張開講、個別開講どちらもオッケーです。

是非お気軽にお問い合わせください♫

▼お問い合わせは

こちらから

▼ミラートーキングサイト

こちらから

 

自ら描いた台本を手放す勇気

こんにちは！宇佐美です(^^)

子育てをしていると時々、

自分が描いた台本通りに事が進まないと

台本を握り締めながら

そうじゃない！

そうじゃないんだ！

と苛立ちや怒りに駆られることが

あります。

その台本には

◯おともだちのおもちゃを取っては

いけない

◯兄弟は仲良くしなければいけない

◯危険な事は避けなければいけない

◯やるべき事をやらないで遊んではいけない

◯ご飯の前におやつを食べてはいけない

など、

相手の行動のシナリオが

詳細に描かれていたりします。

その台本を握り締めていたら

台本にはないことが目の前でおきた時

苛立ちが発生する要因にもなり得ます。

ただ、

何もわからない、知らない子供に

社会のルールを教えることも

親として大切な役割でもあります。

では、どうすれば

握り締めてしまった台本を手放せるのか？

というと、

主語をあなたは〜を

私は〜に書き変えて、

どうして欲しいかではなく

何故そうして欲しいかに書き変えて

更に

何故そうして欲しいかの動機を

不安感からくる動機、

つまりは

そうしなければ怖い

そうしなければ認められない

そうしなければ愛されない

といった動機ではなく

愛の動機、

つまりは

そうすることが嬉しい

そうすることが誇らしい

そうすることを大事にして欲しい

そうすることで周りによい影響力を持つ

といった動機に書き直してあげましょう。

そうすると、

今まで握り締めていた

あなたの台本にどんな変化があり

目の前で起きたことに対して

どんな対応の変化があるでしょうか。

しかしながら

今まで握り締めていた台本を

急に手放さなくても良いのです。

なぜなら、

その台本を握り締めていたからこそ

得られたこと、進めたことも

あったからです。

でも、

もう一度その台本をゆっくり眺めて

自分も大切な人も

笑顔が増える台本にしたい、と

少しでも思えば

いくらでもリライト出来るのが

人生ってやつでしょ！

マザーズコーチングで

リライトをがっちりサポートしますよ♪

写真は

妹が広島出身の旦那様をお迎えしてから

私の台本にはかかせない

美味しいお友達⭐︎

いっぱいいるぅ〜❤︎

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議論を乗り越えるチカラ

こんにちは。宇佐美です。

自分的な新しいチャレンジを初めて

感じていることがあります。

チャレンジを始めるときというのは

堂々としていて

尚且つ

ひっそりと1人でスタートするもの。

なんだなぁと今噛み締めております。

積み重ねてきたチャレンジが

公にリリースになるときには

すでに無数のチャレンジの跡が

後押ししてくれるのだと思います。

堂々と、しかしひっそり始まる

挑戦とは

いつしか周りを巻き込み

1人でのチャレンジでなくなった頃

他人から

異論が出始め、

議論が始まっていきます。

しかし、

堂々とひっそり1人でチャレンジが

始まっているのなら

異論が出て議論になるころには  

自分自身の中にいる

様々な角度の自分と議論を重ね、

時に発言の内容を許し

時に発言の内容を手放し

時に発言によって新たなアイデアを

手にしたりしているので

対他人からの異論に対しても

上記のような対応が出来るようになって

いる状態になります。

異論を出し議論をする相手は

自分だろうと他人だろうと

大差はないのです。

議論を乗り越え

理解し合い、新しい価値を生み出すのは

コミュニケーションのチカラです。

付け焼き刃的な手段ではなく

人の本質的な根っこを

強くしなやかにする地道さは

議論の向こう側に

素晴らしい景色を見ることも

あるでしょう(^^)

しかし、全くチャレンジをしていない人は

異論に反論することしかできません。

自分自身との質の良い議論を

積み重ねていれば

異論は脅威ではなく、

ウェルカムな存在にすら

なっていきます。

ただ、いまの私は

異論ではなく

硫黄のお風呂に入ったせいか 

硫黄にまとわりつかれております。

目を閉じれば

温泉卵がコロリコロリコロリ。。。

この温泉卵も、

熱き

卵戦士達の異論の議論の末でしょうね。 

素晴らしくかぐわしい香りの夜は

私のチャレンジの議論を

熱く加速していきます。

自分自身との議論というチャレンジの

スタートは

マザーズコーチングで、

フルサポートいたします(^^)

▼9月、10月マザーズコーチング

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