コミュニケーション能力向上!実践的スキルアップ戦略 -5ページ目

トークに練習は必要

トークを上達させるために、話す練習は必要です。

どうやって話を切り出すか。
どうやって話を広げるか。
どうやって会話をつなげるか。

たしかに最初は大変でしょうが、
慣れてくるとスムーズに話せるようになります。


コミュニケーション、トーク
上手い人はものすごく上手いですよね。

話すのが得意、説明するのが好き。
そういった方が、自分の身近にたくさんいます。

あなたの近くにも、そういうタイプの人がたくさんいると思います。



それじゃ、そういう人たちはどんな会話も練習しているのか?
と言えば、どんなことでもスラスラと話しますよね。

簡単に会話を広げていきますし。


一度、やり方を憶えてしまえば、
同じやり方で簡単に話をつなげていくことができます。

一生、忘れるものでもありませんし。


トークを上達させたいな~
と思っている方は、一度、真剣に取り組んでみると、後々ずっと役に立ちますよ^^


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アマゾンキャンペーン!図解!ポジティブ思考になる心と脳の習慣術

今日はアマゾンキャンペーンのご紹介です。
キャンペーン実施期間は2010年3月1日~2日。

友人の松本徳千さん(ポジティブ志向実践講師&コーチ)が、
ポジティブ思考になり、夢や願望を叶える実践書を出版しました。

タイトルは、
図解!ポジティブ思考になる「心と脳の習慣術」


ポジティブ思考は、どんなことにも、
もちろん人付き合いでも大事です。

ポジティブ思考、自分に必要だと思われてる方は、参考にしてください。
きっと役に立つと思います。



松本さん(まぐまぐのメルマガ「90日であなたの人生が変わり始める!!」
47000人の読者を持つ大人気巨大メルマガの発行者)からのメッセージです。

私は子ども時代から、ネガティブ思考でした。

なので、なんでも悪いほうへ考えてしまい、日常生活は愚痴っぽくなったり、
自分を責めたり、あるいは自信がなかったりと、笑顔も少なく面白くない人生を送っていました。
そのようなときに出会ったのが、ポジティブ思考なる考え方です。

私がポジティブ思考になるためにチャレンジした数々のワークを実践し、
本書を出版するところまでこぎつけることができました。

私自身が体験し、効果のあったワークを選び、本書に収録しています。
潜在意識の力を応用して、読者の人たちがワークを実践することで、
自然にその内容を潜在意識に定着させ、それを無意識的に活用できるようにしました。


本書のワークは、五感を活用し、潜在意識にワークの内容が自然、
しかも速やかに定着することを狙っています。
ワクワクする未来のあなた自身をイメージしながら、ワークを実践してください。

ポジティブ思考が潜在意識に定着すると、
今までと同じ日常生活を送るとしても、楽しく過ごすことができるようになります。

マイナス思考のときの日常生活は、愚痴っぽくなったり、自分を責めたり、
また自信がなかったりなどと、笑顔も少なく面白くないものです。

ところが、心がポジティブになれば、愚痴が減り自信も湧いてきて、
同じ日常生活でも楽しく過ごしていけるようになります。

本書のワークをただ単に実行するとポジティブ思考になり、
成功と幸せを引き寄せる習慣を身につけられるよう工夫しています。
ぜひ、あなたの人生を豊かにするためにお役立てください。

    目次
  • 本書の使い方(ワークの進め方)
  • 第1章 自分の性格・価値を知り受け入れる習慣術
  • 第2章 悩みや問題から解放する習慣術
  • 第3章 自信を付ける習慣術
  • 第4章 行動的・ポジティブ思考になる習慣術
  • 第5章 潜在意識を活用する習慣術
  • 第6章 感謝の気持ちを持つ習慣術
  • 第7章 夢や願望を探し成功を引き寄せる習慣術
  • 第8章 対人関係をよくする習慣術
  • 第9章 人とのつながりを作る&社会貢献のための習慣術
  • 第10章 成功を引き寄せる習慣術
  • 夢実現ワークシートの作成

キャンペーン中に本書を購入すると、豪華特典が手に入る!


豪華特典

◆特典1
「精神科医樺沢紫苑先生と著者との対談音声ファイル」(音声ファイル)
◆特典2
3億円の価値があるというHARU先生のボイスプレゼント(MP3ファイル)
◆特典3
音楽家KABUTOさまからご提供の瞑想&リラクゼーション用ミュージック(MP3ファイル)
◆特典4
小顔になる!『「顔ツボ」1分マッサージ』美容鍼灸マッサージ師上田先生の資料(PDFファイル)と
動画ファイルを無料プレゼント(女性の方お見逃しなく!)
◆特典5
ベストセラーを生み出した「mixiマーケティング。の極意」(音声ファイル)
◆特典6
神田翔臣先生の「恋愛・婚活の為の改運7アドバイス 」(PDFファイル)
◆特典7
神田翔臣先生の「ビジネスマンのための運命学 7日間の音声セミナー」(音声ファイル)
◆特典8
本書の本の代金が実質無料になる感謝キャンペーン!
◆特典9
『たった5年間で幸運をつかむ成幸への極意書!!』スペシャル版(PDFファイル)無料プレゼント
◆特典10
性格診断&ストレス度診断&アダルト・チルドレン診断のチェックシートを無料進呈
◆特典11
性格診断&アダルト・チルドレン診断&ストレス度診断(7000円引)
プラナが実施している大人気の性格診断を、6000円(通常13000円)でお受けいただけます。
◆特典12
体験カウンセリング&コーチング(60分・電話)50%OFF 通常価格10500円 ⇒ 5250円
◆特典13
今後プラナが開催するセミナーにご参加の方にプラナのコーチングセッション無料プレゼント(30分・電話)


図解!ポジティブ思考になる「心と脳の習慣術」

※特典満載のアマゾンキャンペーンは3月1日(水)と3月2日(木)の2日間のみです。
豪華特典付き!Amazonキャンペーン実施中!

会話に困ったら?

会話に困ったら、何を言ったらいいのか?
会話に困ったときのパターンとしては、2つあります。


まず、話題がない場合
何て言って話しかけたらいいのか。

もちろん状況にもよりますが、
ネタをストックしておくといいかもしれません。
困ったらこの話題、とか。

こちらの記事が参考になるかもしれません。
⇒ 話のネタに困ったら?



それから、まだ話題が続いてる場合
まだ話したいけど、その話が途切れそう、あるいは途切れたら。

この場合は、何か関連することとか、疑問に感じたことを、
とりあえず振ってみることです。

話題の転換をするよりも、ずっと上手く話をつなげられますよ。



しばらくは、普段から意識していないと
身につかないかもしれませんが、
やってみる価値はあると思います。

一度身についたら、人と話すのが楽しくなりますよ^^


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カッコよく見せる話し方・立ち居振る舞い

今回の話は、第一印象にも影響します。

自分をカッコよく見せる立ち居振る舞い
まず大切なのは、姿勢です。

これは以前、お話しましたね。
⇒ 第一印象を良くする-仕草や立ち居振る舞いを変える-


加えて、きびきびとした動作です。
そういう動作で、颯爽と歩いている人がいたらどうですか。
格好いいと思いませんか?

こういうものは、普段から気をつけて、徐々に身に付けていくしかないものですが、
一度身についたら、もう癖になっているので、
一生涯、格好良い動作を維持できます。


きびきびした動作で挨拶すれば、第一印象もグッと良くなるはずです。
いいこと尽くめなので、
少しトレーニングしてみるのも良いのではないでしょうか。


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コミュニケーション向上の基本。職場の挨拶(あいさつ)

あいさつについて。
まずは挨拶からの補足です。

挨拶する、と言っても、
なんて声をかければいいのか、わからないかもしれません。

特に最初。
社会人に成り立てなら。
最初の何日、何週間かはなかなか慣れないものですからね。



朝、職場に入るときの挨拶
「おはようございます」
単純ですが、この挨拶ならどこで使ってもOK。


遅刻とか、フレックス制などで、
昼からの出勤になったら。

「こんにちは」か、
違和感を感じるなら「お疲れさまです」
にすると良いでしょう。

無難ですし。
ぼく自身、使っているものです。



ちなみに、帰るときは
「お疲れさまでした」
「お先に失礼します」
このどちらかでしょう。

とりあえず、出勤したときと帰るときには
挨拶(あいさつ)しておくべきです。


これがコミュニケーション向上の基本
職場の挨拶です。

実践してくださいね^^


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