こんにちは
今日は西湘にある店舗に遠征。
ここはエアコンの設定温度が高くて🥵
朝から水分補給しながら、
夏の必需品 ビオレの冷却シート。
使い込んでる感、すごいけど…
絶対に熱中症にならないぞ！
大袈裟だな~って思われるかも
しれませんが…
自分の体は自分がよく知ってる。
そして、年齢とともに
きっと以前より弱くなってることも
自覚して…
もう二度と熱中症で点滴は受けない！
これが私の夏の目標😅
そんなこんなで夏を快適に過ごすごはん…
梅おくらそば
梅おろしを食べたかったのに…
大根、なかった…
たまたま安売りだったから買ったオクラ！
使っちゃえ〜
結果、
めちゃくちゃ美味しかった😃
これは、息子が友達とごはんで
主人の帰りも遅かった日。
自分用の夕飯。
ひとりだとカップ麺で済ませたくなる…
くらい不精な私にしては
よく頑張りましたの夕飯😊
そして昨日。
ビンチョウマクロの漬け丼
ビンチョウマクロって、お刺身だと
味が薄いというか、水っぽいというか…
あんまり好きじゃないのですが、
漬けにするとめちゃくちゃ美味しい♫
これが食べたくて、
魚売り場でビンチョウのさくを
探しちゃう😊
醤油：酒：みりんが1:1:1
これに漬けるだけ。
とろっともちっと、
他の魚とは違う独特のおいしさに
なります。
暑さに負けない。
暑くても美味しいもの食べて
元気に過ごしましょう！
さ、午後もビオレ駆使して
乗り切ります！