こんにちは。
いつもの月曜日。
夏休み明けでエンジンかからない人も
多いのかな？
さっそくお弁当。
サバフライ
ブロッコリー＆人参
コーンオムレツ
☆本日の自家製冷凍食品☆
・サバのカレーフライ
生協の骨抜きしてカットされた
冷凍サバを利用。
凍ったままフライの衣をつけて
冷凍保存😊
普通のフライを作る工程で
小麦粉にカレー粉を
混ぜておくだけです。
これで、カレー風味のフライが完成。
サバとカレーって
合いますよね😄
…と言いつつ、
サバカレーはいまだ未体験。
・ブロッコリー＆人参
まいどおなじみ〜
・コーンオムレツ
これまた定番。
そろそろ新しいネタ、
仕入れなきゃですね💦
お昼休み終了。
今日は短いですがここまで。
今週は頑張って更新しますね！
