お昼ごはん ~カレークリームパスタ~ | 夫婦二人と猫一匹 美味しい楽しい(旧)男子大学生 今日のお弁当 

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息子が中学1年になってお弁当ブログを始め、高校、大学と続けてきましたが、晴れて社会人となり一人暮らし開始。
これからは夫婦二人と猫一匹の美味しい、楽しい話を綴っていこうかと思います。
わたしのお弁当も、無理しない程度に♪



こんにちは。


土曜日から1週間,野球部はお休みです。

先生が県大会の役員で出てしまうからですって。


ま,それは仕方ない。


そんなわけでお弁当はお休み。


今日は息子と二人でおうちごはん。






カレークリームパスタ




え~?このくそ暑いのにクリームパスタ??


なんですけど…


息子の中学校,お弁当持ちなんですが,牛乳だけは出る

「牛乳給食」というシステム。

もともと,あまり牛乳好きではない,むしろ嫌いな息子・・・

うちで飲むことは全くありません。

学校で出されるものだけ,とりあえず体のために飲んでいる…と言った感じ。


ま,嫌々でも何でも,1日200cc摂取し続けることはいいことだと思うんです。


が,しかし・・・ 夏休みに入ると,これがゼロになっちゃうんですよね。


ホワイトソースやクリームシチューにすれば食べますが,

どちらも,暑い日に食べたいものでもないし…

でも,できるだけ,牛乳を摂取する機会を作ろう!と思ってこんなお昼ご飯になりました。

グラタンよりは食べやすいでしょ(笑)


思い付きで作ってみましたが,なかなかグッド! でしたのでご紹介。


【材料】


パスタ   200~300g

玉ねぎ   1/2個

ベーコン  2~3枚

キャベツ  適量


小麦粉       大さじ2

バター        大さじ2

カレーパウダー  小さじ1~2

コンソメキューブ  1/2個

牛乳         200~250cc


1.バターで玉ねぎとベーコンを炒めます。


  




2.小麦粉,カレーパウダーを加えて,弱火でしっかりといためます。





3.砕いたコンソメを加え,牛乳を少しずつ加えて滑らかにします。

  (この過程での写真,撮り忘れましたあせる

  塩,こしょうで味を調えればソースの出来上がり。


4.パスタは通常通り茹で,ゆであがる30秒前に手で大きくちぎったキャベツも加えて茹でます。


5.しっかりとお湯を切って,③と和えて完成。






 スパイシーなカレーの香りで,夏でもおいしく食べられるクリームパスタでした。




さ,これからプリンも作っておこうかな。

牛乳,牛乳!!



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