こんにちは。
体がだるく重いので遂にコロナかと思ったら、リュックに本を詰め込みすぎだっただけの勘違い男こと、たくみんです。
今日のお題はこれです。
脂肪肝の続きです。
脂肪肝は甘いものを食べすぎても起こるよ
前回から脂肪肝について書いてます。
脂肪肝は実はお酒だけかと思ったら、甘いものを食べすぎても起こってしまいますってお話です。
ではなんで甘いものとかで起こってしまうのでしょうか？
余分なエネルギーは蓄積されます
これは体に入ってきたエネルギーが輸送されないからです。体にエネルギーが輸送されないことになると肝臓に蓄積されます。
蓄積されたエネルギーはしばらくすると脂肪として貯蔵されてます。これが脂肪肝へと変わっていきます。
なのでエネルギーを体に循環するために必要なものがあります。
それがビタミン・ミネラルになるのですが、これについてはまた後ほどお伝えいたします。
ってことで今日も良い1日を！
最後までご覧いただきありがとうございます(*´ω｀*)