こんばんは。
初対面の方には大抵年上とみられてしまうたくみんです。
＃老け顔です
＃小六で大人料金請求された
＃当時身長170cm
＃現在まで４cmしか伸びてない
さて。
今回は方程式目的編②です
目的についてはなぜ大切かはこちらに書きました！！
ここで目的設定は明確に設定しようねって書きました。
今回は、その時に起こりやすいミスについて書いていきます。
それは自分の状態が抜けている場合がある事です。
え？そんな事あるの？って思いがちですがあるんです。
自分の体の状態が予想以上に悪いケースが多いです。
その最たるは血液検査です。
健康診断では健常だとしても実は問題を抱えているケースはかなり多いです。
隠れ脂肪肝の方は結構いらっしゃったりします。
まずは自分のスタート地点を知る事が大切です。
富山から東京へ行くのと
沖縄から東京へ行くのではしんどさは違いますよね。
自分のスタート地点をしっかりと知りましょう！
たくみん
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