やはりあれかね。
スーパーのカゴ🧺に
萌える人が居たとしたら
道端にカゴが落ちていたら
萌えるのだろうか？
佐藤カゴです。
（スーパーヤマイチ派🧺）
ちなみに私は萌え派です
(￣▽￣)
スーパーのカゴには
夢が詰まっているのだよ⤴️
（#ムスカ大佐口調）
本日のレスミルズ
本日のスタジオクラスは
ボディコンバット60分🥊
ご予約ご参加のお客様、
早い時間から
ありがとうございました🙇♂️
と、本日は
クラス初めましての方
お久しぶりの方
がちらほら💡
またお待ちしておりますよ‼️
と、
参加したみんな❗️
午前中から能動的に
よく頑張ったよ‼️
と言いたくなるコンバットトラック↓
🟩曲名:Mangalam《ボディコンバット81-2》
トラック4・コンバット2は
「Mangalam」💡
このトラック。
高強度ハードトラック
でお馴染み⚡️🔥
スタートは↓
↑ラウンドハウスニー2回＋サイドキック1回💡
からスタート💨
これだけでもまぁまぁですが
メインはジャンプキックを交え
たコンビネーション💡
↓
★LEVEL1
↑ジャブ・クロス・フック＋デコイターン＋ジャンプキック
★LEVEL2
↑ジャブ・クロス・フック＋デコイターン＋ジャンプキック💡
ボディアタックではデフォルト動作の
タックジャンプ。
もうね、
たまにやりますってーと、
午前中から能動的に
よく頑張ったよ‼️
とか言いながら
自己肯定感ブチ上がりだぜ🚀💨⤴️
（#語彙力よ）
さ、明日のスタジオクラスは
ボディパンプ45分🏋️
お待ちしております‼️