午前中
嵐☔️🌀
(#絵に描いたようなずぶ濡れに💧)
午後
回復☀️
(#代わりに湿気が💧)
天気の変わり様に口ポカン( ・∇・)
佐藤です。
スタジオクラスもそうでしたが
パーソナル指導させて頂きながら
汗がもう💦
湿気の季節がやってきましたね💧
さて、本日のスタジオクラスは
ボディコンバット45分。
ご予約ご参加の皆様、
スーパー悪天候の中💦
ありがとうございました🙇♂️
■曲名:The Poenix《BC#57-4》
トラック4のコンバット2
「The Poenix」。
みんな大好きフェニックス🐔🎵
2つのコンビネーションは
キック多めで、
ジャンプキック無くとも
疲労感高めよねフェニックス🐔
途中の
ラウンドハウスニーコンビネーションも
中々ハードよフェニックス🐔
と、最近は。
年を重ねたら恥も外聞も、
的なアレで
・・・
なんの迷いもなく出来る様に
なりましフェニックス🐔🚀
(#みんな大好きオプション)
さ、明日はボディコンバット2連戦
お待ちしております❗️