We're Not Gonna Take It【レスミルズ】 | パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズインストラクター 佐藤 拓巳の『“今しかない" 前へ前へ』

パーソナルトレーナー・レスミルズプログラムを事業としている佐藤拓巳です。フィットネス業界に携り25年。半年で自身の体重ー20キロ達成したその経験と知識で、会員様のGood Conditioningを目指し「前へ前へ」をモットーに日々活動中!



今日の東京は🗼



寒かったですね🥶

佐藤です。




出勤前



背中トレ💪

(#後光が射しとる?)






さて、先ほど

ボディコンバット60分のクラスが終了。


ご予約ご参加の皆様、

夜遅くまでありがとうございました。



と、

寒かった東京🗼でしたが、

クラス終了後はドカ汗💦


帰り道は、

汗だくで大変でしたYo💦



そんな本日ドカ汗コンバット。

場内の火をつけたのが




■曲名:We're Not Gonna Take It《BC #11-3》



トラック2のコンバット1は

「We're Not Gonna Take It」💡



メロディアスで一度聴いたら

印象に残る事間違い無し❗️の

鉄板曲🎵




トリプルアッパーからの





↑ダブルブロック




からの




↑ラウンドハウスキック











↑クロスガード




からの




↑ジャブ




などなど、

懐かし楽しグッドトラックですな

(・∀・)b